拓展培訓(xùn)心得1500字一

為期二天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但這次留給我的思考遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有結(jié)束.回顧在訓(xùn)練中所受的磨練和挑戰(zhàn)，感受頗深.這次訓(xùn)練，對于我來說是一場身心的大洗禮.它不僅僅是一個(gè)個(gè)游戲，更是一種文化，一種精神，一種理念.我們的隊(duì)伍有一個(gè)響亮前進(jìn)的名字——超越隊(duì).隊(duì)訓(xùn)：勉強(qiáng)拼搏，超越自己.隊(duì)歌：好漢歌.無意中我還當(dāng)了隊(duì)長，無形的壓力來了.這次訓(xùn)練我的體會(huì)如下：

1、團(tuán)隊(duì)意識(shí)很重要

在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，任何人都是這個(gè)活動(dòng)的核心人物.碰到問題，大家相互討論，集思廣益，團(tuán)結(jié)一起共同攻破難關(guān).在一個(gè)組織中，如果有人遇到困難，大家要相互鼓勵(lì)，互相扶持.當(dāng)團(tuán)隊(duì)中有人犯了錯(cuò)誤，大家要包容，而不是嘲笑.只有每個(gè)人真正地融入這個(gè)集體，大家才能把力量發(fā)揮到極致.

2、做事情之前要先溝通，切忌盲目行動(dòng)

“盲人方陣”這個(gè)游戲讓我體會(huì)最深的一點(diǎn)是，行動(dòng)前的溝通非常重要.人多想法也多，如果沒有很好的溝通和方法，人人都擅自行動(dòng)，看似簡單的行動(dòng)也會(huì)變得復(fù)雜，最后不但浪費(fèi)時(shí)間，還無法達(dá)到預(yù)期目標(biāo).做為領(lǐng)導(dǎo)者，碰到難題不要自己亂了陣腳，應(yīng)先冷靜思考應(yīng)對方案.做為隊(duì)長，在這個(gè)游戲中沒有事先溝通和安排，盲目行動(dòng)指揮，導(dǎo)致最后游戲失敗.

3、整體協(xié)作與配合是成功的關(guān)鍵

在“電網(wǎng)”這個(gè)游戲中，隊(duì)員的任何部位都不允許碰網(wǎng)，否則洞口將被封閉，每一洞口只能用一人次.在游戲前，需要確立方案，明確分工，好勝與莽撞都將遭遇淘汰，只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù).雖然這個(gè)游戲我們失敗了，但我們從中得到了教訓(xùn)和啟示.在工作中，我們同樣需要同事間的協(xié)作和配合，目標(biāo)一致，齊心協(xié)力，碰到問題，積極面對，尋找好的方法，才能完成目標(biāo).

4、打破固有思維，要勇于創(chuàng)新，

在“急速60秒”的游戲中，卡片上的圖案都和數(shù)字有一定的關(guān)系，但是信息很模糊，比如一只鵝代表2，一把傘代表3，越到后面越復(fù)雜，如果采用固有思維去想，想破天也想不出答案，必須要有發(fā)散新思維，才能在有限的時(shí)間里找到答案.工作中，有時(shí)進(jìn)入死胡同，我們要換個(gè)角度去想問題，要敢想敢做，可能就能快速找到解決問題的方法.如果局限于以往的經(jīng)驗(yàn)、別人的做法、平時(shí)的習(xí)慣，不敢打破思維桎梏，不敢創(chuàng)新，將會(huì)逐漸被淘汰.同樣一個(gè)企業(yè)想要長久的在行業(yè)中立足，需要的就是不斷地創(chuàng)新.

這次的訓(xùn)練看似游戲，其實(shí)每一個(gè)游戲的背后都有深刻的意義.通過這個(gè)訓(xùn)練，我明白了：為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團(tuán)隊(duì).但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬事大吉了，一個(gè)有競爭力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容.這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好.

通過這個(gè)訓(xùn)練，我對公司的核心價(jià)值觀：創(chuàng)新、務(wù)實(shí)、高效、精益、正直、專注有了進(jìn)一步的理解.企業(yè)發(fā)展如逆水行舟，不進(jìn)則退，唯有創(chuàng)新才能讓一個(gè)企業(yè)不斷前進(jìn).我們腳踏實(shí)地，實(shí)事求是，用簡單有效的方法，實(shí)現(xiàn)企業(yè)的穩(wěn)健發(fā)展.我們精益求精，因?yàn)榧?xì)節(jié)決定成敗.我們正直誠信，因?yàn)檫@不只是一種品行，更是一種追求，它能讓一個(gè)企業(yè)走得更遠(yuǎn).再加上專注精神，一輩子只有一件事情，企業(yè)哪有不成功的道理.

在以后的工作中，我把公司的核心價(jià)值觀落實(shí)到實(shí)處.碰到問題，不是逃避或視而不見，而是多動(dòng)腦子，分析原因，勇于創(chuàng)新.在這里我個(gè)人有個(gè)建議，公司可以設(shè)立小改小革獎(jiǎng)勵(lì)制度，對員工提出的好的建議，無論是工藝上的改進(jìn)，還是設(shè)備工夾具的改進(jìn)，又或是其他方面，只要給公司創(chuàng)造了價(jià)值，公司應(yīng)給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)(視價(jià)值而定).一方面提高員工工作積極性，碰到問題都會(huì)自己去想辦法，提高全員創(chuàng)新意識(shí).另一方面公司也能受益，降低生產(chǎn)成本，提高工作效率等.

拓展培訓(xùn)心得800字二

兩天的拓展培訓(xùn)過程中，我們經(jīng)歷了8個(gè)不同項(xiàng)目，有的讓我們累的渾汗如雨，有的讓我們吵的針鋒相對，有的讓我們笑的東倒西歪.同時(shí)這些項(xiàng)目也讓我們感觸頗深，其中活動(dòng)中持續(xù)改進(jìn)和有效溝通這兩點(diǎn)為最.

對于我們來說，不同的項(xiàng)目有不一樣的體會(huì)，可是這幾個(gè)項(xiàng)目的體會(huì)又組成了一個(gè)持續(xù)改進(jìn)的過程

急速60秒——全員參與，發(fā)揮每個(gè)隊(duì)員的主觀能動(dòng)性，群策群力.

電網(wǎng)——認(rèn)清自我現(xiàn)狀，資源合理分配，取得最優(yōu)結(jié)果.

達(dá)芬奇密碼——不要滿足于現(xiàn)狀，不斷汲取優(yōu)秀的方式方法，嚴(yán)格執(zhí)行.

盲人方陣——在實(shí)踐中檢驗(yàn)方法的正確性，改善方法.

天梯——明確團(tuán)隊(duì)人員的分工，隊(duì)員勇于擔(dān)當(dāng)，通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作，突破自我，使得團(tuán)隊(duì)和個(gè)人達(dá)到雙贏.

其實(shí)在日常的工作中，做好一個(gè)項(xiàng)目的過程也大抵如此：首先調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)的參與度和積極性，認(rèn)清團(tuán)隊(duì)的現(xiàn)狀以及目標(biāo)，通過隊(duì)員的自我創(chuàng)新或者借鑒優(yōu)秀的方法，嚴(yán)格執(zhí)行.并且在實(shí)踐中檢驗(yàn)、修正方法，最終獲得突破，實(shí)現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的成長，最終達(dá)到雙贏.

拓展培訓(xùn)提升了自我的認(rèn)知

通過呼吸的力量、啞人筑塔這兩個(gè)項(xiàng)目，我切身體會(huì)到了有效溝通的重要性;

1、信息的傳達(dá)必須明確、統(tǒng)一

2、信息的傳達(dá)有時(shí)效性，必須在特定的時(shí)間要求內(nèi)，不能拖延

3、溝通是雙向的，信息的接收執(zhí)行者在執(zhí)行信息要求的同時(shí)也是對信息合理性的檢驗(yàn)，如若在執(zhí)行過程中發(fā)現(xiàn)信息不合理，要及時(shí)向上反饋.溝通如果不是有效的，后期的執(zhí)行就會(huì)出現(xiàn)紊亂、拖延、缺失甚至無執(zhí)行等各種執(zhí)行變形的情況，而這樣的執(zhí)行是根本不可能達(dá)到預(yù)設(shè)目標(biāo)的.

這次為期兩天的拓展，不僅提升了自我的認(rèn)知，對我后期的工作思路也指明了方向.

1、創(chuàng)新不是一個(gè)或者兩個(gè)人的創(chuàng)新，是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新，要讓全員參與其中，針對我們每個(gè)崗位每道工序提出自己的建議，并整理匯總，篩選出其中有價(jià)值的創(chuàng)意.

2、明確每個(gè)崗位的職責(zé)，確認(rèn)崗位要求，在認(rèn)可自己的崗位要求后，嚴(yán)格按照要求執(zhí)行，提高工作的效率和質(zhì)量.

3、定期把人員集中起來，剖析此崗位或者上道工序的現(xiàn)狀和問題點(diǎn)，提出可改善方案，多角度的看待每一個(gè)崗位、每一道工序，讓全員都參于到持續(xù)改進(jìn)中，并且堅(jiān)持下去.

拓展培訓(xùn)心得 500字三

八月流火，揮汗成雨.然而，就在這個(gè)炎熱的夏天，我們非常幸運(yùn)地參加了公司組織的拓展訓(xùn)練.時(shí)間很短，收獲很多，感悟也很多.最后歸納為四個(gè)字：同心、跨越.

拓展訓(xùn)練正式開始前，教練要求大家拋開一切，全身心地投入到訓(xùn)練中.所有人在這一天當(dāng)中都要忘記自己的年齡、性別、工作中的身份、生活的環(huán)境，今天在這里不再有領(lǐng)導(dǎo)、不再有同事，所有人都要把自己當(dāng)成一個(gè)學(xué)員的身份來進(jìn)行訓(xùn)練.

所有的項(xiàng)目都很辛苦，給我印象最深的是最后的“畢業(yè)墻”.翻越“畢業(yè)墻”是一個(gè)必須由集體的力量才能完成的項(xiàng)目.三十人的團(tuán)隊(duì)在不借助任何外力的條件下，在10分鐘內(nèi)全體越過米高的墻.我看著高高的墻壁，覺得如果單憑個(gè)人的力量是根本無法完成的，更別說在短短的10分鐘內(nèi)全都翻越完畢.但是面對重重困難，我們?nèi)w隊(duì)員卻迸發(fā)出了前所未有的團(tuán)結(jié)合作精神，僅用了8分多鐘的時(shí)間，全體成員都翻過了高墻.

拓展培訓(xùn)心得500字四

在一次一次嘗試失敗后，全體隊(duì)員都高喊加油，相互鼓勵(lì)和支持.在大家的加油聲中，全體成員都翻過了高墻.此時(shí)，訓(xùn)練基地里響起了雷鳴般的掌聲，隊(duì)員們緊緊地抱在了一起，我們在為自己驕傲，在為我們的團(tuán)隊(duì)驕傲，更為我們隊(duì)員間團(tuán)結(jié)合作的精神驕傲.

看著隊(duì)友們燦爛的笑容，看著本來個(gè)人不可完成的困難被我們克服，我被深深地感動(dòng)了.我在想，是什么力量使我們戰(zhàn)勝了看似不可能完成的困難呢?答案只有一個(gè)，那就是集體的力量，是團(tuán)結(jié)一致、無堅(jiān)不摧的力量.拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在大家心里的震撼卻是永久的.

不管我們以前曾經(jīng)以怎樣的態(tài)度和行為來對待自己、對待人生，都不重要.重要的是經(jīng)歷了這次訓(xùn)練之后，我們一定會(huì)改變自己，把拓展訓(xùn)練中領(lǐng)悟到的東西和激發(fā)出的潛能運(yùn)用到實(shí)際工作中去.其實(shí)，在我們每個(gè)人身上，都存在著剛毅、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、進(jìn)取的優(yōu)秀品格;同時(shí)，我們的每一個(gè)團(tuán)隊(duì)，也都具備協(xié)作、信任、服從、忠誠的眾翔潛質(zhì).請相信，開啟成功之門的鑰匙就掌握在我們自己的手中，只要我們有踏實(shí)的心態(tài)，就會(huì)有成功的時(shí)刻.

希望我們每一個(gè)人都能夠記住今天、記住這一刻.我們?nèi)w員工上下同心，跨越突破，一定能開創(chuàng)一片新的天地.只要我們做到了，我們的輝煌就一定由我們自己來創(chuàng)造!

拓展培訓(xùn)心得 500字五 

這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，這次訓(xùn)練大家在兩天的時(shí)間里共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對彼此的了解.

這對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，改善人際關(guān)系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的.在完成項(xiàng)目時(shí)暴露了我們很多弱點(diǎn)：剛開始時(shí)盲動(dòng)、草率，忽略了集體的力量，在還沒有明確行動(dòng)目的，沒有制定可行的工作方案的情況下，就開始行動(dòng)，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，空做無用功.

首先，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo);

其次，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié).再次，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局，需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作，這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富，如何把這次活動(dòng)心得落到實(shí)處，還有以下幾點(diǎn)感受：

第一：分層管理，明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要，每個(gè)人的崗位職責(zé)確定以后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀行動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好，做事要先做計(jì)劃，在開展行動(dòng)，這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理.

第二：要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用，崗位優(yōu)勢，不能因?yàn)樽约旱呐Σ粔蚨绊懥藞F(tuán)隊(duì)集體的進(jìn)步.

第三：從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，同事之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)，要知道，只要不放棄，一切皆有可能.

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