拓展訓練感想團隊凝聚力1500字一

為了增強團體凝聚力，提升青年職工的集體歸屬感，2019年7月24日，藥業(yè)公司組織了一次別開生面的拓展活動。早晨的瓢潑大雨也擋不住大家參與活動的積極性和對拓展項目躍躍欲試的心情。此次活動對于缺乏運動且協(xié)調性差的我來說無疑是一個絕佳的鍛煉機會，我也希望能在其中更深刻的領會到團隊意識和集體凝聚力的重要性。

拓展訓練開始了，首先拓展教練幫我們組成了12個隊并讓我們繪制了本隊的隊旗，確認了隊名、口號、LOGO、和隊歌。12個隊的隊員們腦洞大開，根據1到12分別選擇了以數字開頭的成語作為隊名，并按照富有開拓性和進取精神的小說《西游記》的4個主要人物進行了團隊人物的設定，這樣的引導方式不僅提高了所有人對拓展的興趣，更幫助大家活用《西游記》來進行團隊管理，讓團隊中的每一位成員認清并利用自己的能力，找到自己在隊伍中的位置與價值。

拓展訓練的第一個環(huán)節(jié)是“破冰熱身”，先由教練帶領我們做熱身操并喊出口號，雖然只是簡單的按摩頭部肩膀等，卻讓我們這些新建團隊的隊員通過這些肢體接觸的方式彼此快速熟悉起來。

接下來的“教練說”項目，則是教練說什么就照做什么，反之就不予理會，這個節(jié)目考驗的是隊員的反應能力。在最后教練問有誰在哪個環(huán)節(jié)出了錯，出錯的同事有的敢于舉手，有的沒敢舉手，針對這樣的情況，教練也為我們上了一課：舉手是勇于承擔錯誤和責任的體現(xiàn)，當你尊重事實，就能從錯誤中汲取到提升自己的力量，獲得進步的契機，同時也能獲得別人的贊賞。

正式拓展項目由“挑戰(zhàn)NO.1”環(huán)節(jié)開始，這個大項目分為4個游戲：多人綁腿前進的“蛟龍出?！?；多人排成一縱隊單腿跳躍的“無軌電車”；多人拼成跑道傳球的“接力傳球”；多人圍成一圈鉆繩子的“動力繩圈”，介紹了這么多其實核心詞就是“多人”，也就是說4個項目都是需要團隊的通力合作才能順利完成。因此在這個過程中最重要的是培養(yǎng)隊員之間的默契以及彼此之間開誠布公的信任。

“舞動青春”是我最喜歡的環(huán)節(jié)，從小就愛跟著動感音樂跳舞的我這回可找到了用武之地，有了老師的正確指點，我漸漸地找到了節(jié)奏，一場舞下來激活了身體中的運動細胞，使我強烈感受到了青春的勃發(fā)。

“音樂教室”的內容借鑒了網上流行的喬丹?耶格爾的“杯子歌”，這個拓展項目考驗了大家的節(jié)奏感、協(xié)調性與靈活度，在音樂教練的帶領下大家由開始的雜亂無章亂敲杯逐漸統(tǒng)一步調變得整齊有序。接著教練為我們播放了背景音樂《小蘋果》，在動感節(jié)奏的感召下，拓展訓練的氣氛達到最高潮。

最后一個環(huán)節(jié)是拼圖上色，一幅只有輪廓沒有顏色的藥業(yè)公司宣傳畫布被分割成了12份，由每個組的成員齊心協(xié)力來上色，隊員們瞬間從音樂課切換到美術課模式，認真上起色來，有了前面團隊合作的默契做鋪墊，很快12幅畫布被我們的隊員畫好，大家把畫布按順序拿到行政樓的前面依次擺好，剛好此時已經雨過天晴，畫布拼成的圖片在陽光的映襯下顯得格外醒目，大家圍著畫布組成方陣向著航拍機舉手歡呼。

拓展結束了，相信參與其中的每個人心里都充滿著成就感和歸屬感，這次拓展讓大家利用了“斷金”精神發(fā)揮出自己的潛能，不管名次如何，至少讓我們在團隊中找準了自己的位置，真正明白了“眾志成城”的涵義。

從公司組織的活動中可以看出公司對青年員工培養(yǎng)的重視，這次參加拓展的人員多是車間生產一線的員工，主要以35歲及以下的年輕員工為主，既是青年人也是公司生產的主要力量。從個人的角度來看，我感嘆于公司的用心良苦，因為生產不是靠一個人，而是要靠大家齊心協(xié)力才能完成的。推動企業(yè)發(fā)展就如同建造萬里長城，需要將磚一塊塊壘起來，磚與磚之間緊密結合是建立城墻的基礎，而這種緊密結合就是凝聚力。正是因為這種力量的存在，我將會以飽滿的熱情投入到以后的工作中，跟大家形成默契，有效決策，提高工作水平。

拓展訓練感想團隊凝聚力1000字二

為進一步發(fā)揮團隊力量，促進教師間的交流、合作，提升教師素質，培養(yǎng)教師團隊精神，增加教師隊伍的執(zhí)行力、凝聚力與領導力，8月24-25日，學校(校本部)開展為期兩天的體驗式素質拓展活動。

根據教官安排，參訓教師分為8個小組，選隊長、取隊名、繪隊旗、創(chuàng)隊訓、唱隊歌，老師們快速融入到了各自團隊。戰(zhàn)狼、蛟龍、沖鋒、雪鷹等成為特色鮮明的隊名，“蛟龍!蛟龍!力壓群雄!”“沖鋒在前，遙遙領先!”成為團隊響亮的口號，隊歌、團隊展示更是凝聚集體的力量和才藝;“我們是最棒的團隊”展現(xiàn)了團隊不離不棄的協(xié)作精神，隊員在團隊風采展示的過程中，尋找到自信，強化了團隊意識。

基本隊列體能訓練，進行分組并選出各團隊隊長，取隊名、繪隊旗、創(chuàng)隊訓，為團隊風采展示做準備，凝心聚力共成長

此次教師拓展訓練以“體驗式培訓”為切入點，培訓教官向參加拓展的老師解讀了拓展訓練的概念和意義，訓練過程中注意事項和紀律，號召大家做到“三個力”：執(zhí)行力、凝聚力、領導力，匯聚集體的智慧。拓展活動主要進行了“團隊風采展”“團隊七巧板”“達芬奇密碼”“生命動力圈”“坎坷人生路”等項目的拓展。

團隊拓展項目七巧板

各團隊根據教官所下發(fā)的任務卡，全員參與，利用七巧板逐一完成任務。

生命動力圈

隊員們圍成大圈，集體搖動繩圈，搖動次數突破4000次。

坎坷人生路

一小組兩名隊員，分別飾演“盲人”和“啞人”，“盲人”在“啞人”的幫助下，通過障礙。

將幫助過我們的人牢牢記在心里

通過本次拓展活動，老師們感覺收獲很大，感受頗深，大家在淚水、汗水、歡笑中磨練了個人品質和團隊精神，也普遍認識到這不僅僅是一種單純的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念的傳承。讓老師們更加明白在工作中要對家長、學生、自己負責;要感恩父母，感恩學校，感恩社會。

拓展訓練感想團隊凝聚力800字三

時間飛逝，轉眼間一天的團建拓展訓練時光已經過去，拓展訓練是我們人生難得的考驗和磨礪。它不但能培養(yǎng)我們的吃苦耐勞精神，更能磨練我們的意志。

我們當天的軍事拓展訓練內容十分簡單，不過是原地轉法、正步、立定、正齊步等這些比較基本的動作。這些動作平時看起來非常簡單，而現(xiàn)在做起來卻沒那么容易，一上午下來，我們全身酸疼，汗水濕透了衣裳。但是大家沒有一個人退縮。我們都堅持到了最后，這讓我們深深體會到了堅持就是勝利。

在團建拓展訓練中，我們很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉體魄，磨煉意志的最佳良機，在烈日酷暑下，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好的朝人生目標前進的勇氣，更添加了一份完善自我的信心嗎？

拓展訓練場上不但有我們整齊的步伐，更有我們陣陣洪亮的口號，站軍姿，給了我們遠達人不屈的身體，給了我們遠達人無窮的毅力。練轉身，體現(xiàn)了集體的偉大。不積滴水，無以成江海，沒有我們每個人的努力，就不可能有這樣一個個完整的、高質量的方隊，訓練的每一個動作，都讓我們深深的體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘，那樣的坎坷，也得讓自己祛除，去踏，去行進！我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假之意。

無數條溪流匯聚一方，將形成一片大海，海納百川，有客乃大，每個人將自己手中的力量推向同一個方向，我們的力量將無限大，遠達人將在創(chuàng)輝煌，拓展訓練雖然結束，但我們應時刻謹記著自己的責任，遠達需要我們，我們要把所學的靈活的運用到實際工作中去，發(fā)揚艱苦奮斗精神，發(fā)揚遠達人精神，走好每一步，做好每一件事，讓遠達的名字響亮一方。

拓展訓練感想團隊凝聚力500字四

這是公司的新人迎來入職后的第一次團隊拓展培訓，這對于他們是一次彼此熟悉了解的機會，也是對他們自身的考驗;從一個環(huán)境到另一個環(huán)境，面對陌生的人、陌生的事物都會有一種不知所措的感覺，為了快速讓新員工融入到城建這個大家庭當中、消除彼此之間的陌生感，7月9日眾翔拓展培訓公司受我公司邀請，為公司新員工做一次團隊融合性的拓展訓練，下面讓我們看一下新員工的風采吧!

通過開場熱身后，進行的第一項是軍事化拓展訓練，目的是為了提高隊伍的組織性紀律性?？粗聠T工筆直的身姿，場上回響著嘹亮的口號，小編也是被在場的氣氛感染到了，不由自主的把老腰往上提了提。

或許是老天也想為這次的拓展培訓增光添彩吧，天空中逐漸下起了雨，但是這并不能澆滅伙伴們的熱情，

拓展項目考驗難度加大，但這正像工作生活中一樣，要勇敢的去走，保持不服輸的精神最終解決困難。

一張白紙，需要我們去描繪未來的藍圖

一支筆，讓我們去抒寫人生的新篇章

一份感悟，帶我們走向新的起點

我們雖來自五湖四海，但是現(xiàn)在我們有著同一個家，同一個夢

我們雖處事未深，但有著不畏困難、拼搏的精神。

加油，揚起你們自信的風帆，讓夢想再起從這里起航吧!

拓展訓練感想團隊凝聚力1000字五

單絲不成線，獨木不成林。素質拓展，就是為培養(yǎng)我們集體凝聚力而存在的。

今天我榮幸的參加了我校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)協(xié)會舉行的素質拓展游戲。短短一天的素質拓展訓練，不僅把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、團隊、伙伴聯(lián)系在了一起，更給我們全體參訓員工帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索，引起了心靈的強烈震撼和共鳴。第一個游戲是讓我們集體唱了首歌，《相信我們會創(chuàng)造奇跡》，這首歌教會我們要在青春里拼搏，堅持，更讓我們意識到創(chuàng)協(xié)的團結性，在一開始便給了我們家的溫暖。接著，把我們分成幾個小組，在小組中我認識到了更多協(xié)會的成員。接下來的搶凳子游戲，讓我們更加快速的融入到了集體當中。緊接著，組織人員為每個小組準備了一張紙，讓小組中的每個成員站在紙上。這不僅打開了我們的腦洞，更加讓我明白了團結的力量，人民群眾的智慧是無窮的。夾氣球游戲讓我知道了孤掌難鳴。最后的游戲尤為深刻，將所有人分成兩組，我們把每一個人抬起從所給的通道里出去。一遍遍的失敗，一遍遍的重頭來過。也許人生亦是如此吧，一經失敗，蕩然無存，從頭來過。可是一遍遍來過的結果便是每個人的筋疲力盡，但從始至終沒有一個人抱怨，每一個人都在堅持，也許正是每一個人的不放棄，才是團隊堅持下去的理由吧。在如今的繁華都市里，總會被色彩斑斕的霓虹燈晃了眼，只有不忘初心，眾志成城，我們才會得到我們最初想要的結果。一滴水只有放進大海里才不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才能最有力量。正所謂，人心齊，泰山移。同時也讓我明白了，一個優(yōu)秀的團隊，離不開一個好的領導者。領導的速度決定了團隊的效率。領導的責任心決定了團隊凝聚力的大小，領導者便像是蝶，而團隊是花，蝶是花的精魂，是花前世不滅的思念，來尋找今生的誓言。

熙熙攘攘的人海之中命運讓我們相聚，創(chuàng)協(xié)，親如一家；追求真理的一點一滴，我們不會輕易放棄，創(chuàng)協(xié)，陪你堅持；也許成長的日子里，一路坎坷荊棘，創(chuàng)協(xié)，教你成長；在創(chuàng)協(xié)，我們都被一個真理團結在一起，共同努力，與之進步。

一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花崗巖還堅韌。本次素質拓展活動不僅教會我如何與人團結合作，更教會我團結的意義和重要性。也讓我更好的融入到了這個大家庭中。在肆無忌憚的青春永遠鐫刻在人生軌跡里，這就是激揚青春，熔煉團隊。

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