團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)（一）500字

   這幾天的學(xué)習(xí)和拓展培訓(xùn)使我受益匪淺，每天都被我們公司團(tuán)隊(duì)的家人們所震撼和感動(dòng)。從拓展訓(xùn)練中大家表現(xiàn)出來的堅(jiān)強(qiáng)和堅(jiān)持，大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)被不斷地強(qiáng)化，大家通過磨合，不再是最早的一盤散沙般的狀態(tài)，逐漸的凝聚到一起。因?yàn)椴粓F(tuán)結(jié)，沒有團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)就要落后，甚至要被淘汰，那就要受到懲罰。而暫時(shí)落后的團(tuán)隊(duì)在接受懲罰、兌現(xiàn)自己承諾的時(shí)候，也表現(xiàn)出了我們琪茵源人勇于承擔(dān)責(zé)任、敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的勇氣和決心，通過兌現(xiàn)懲罰，讓我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力得到了提升，讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)都受到了深刻的教育。

   在整個(gè)拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)的過程中，我們每一個(gè)人都表現(xiàn)出了強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)意愿，大家渴望學(xué)習(xí)，積極互動(dòng)，整個(gè)過程氣氛非常熱烈，真正感受到行動(dòng)力、執(zhí)行力的提升。

   作為公司團(tuán)隊(duì)的一員，我非常感謝這個(gè)平臺(tái)，正是這個(gè)平臺(tái)，才把全國各地的精英們匯聚到了一起，讓我們不斷的學(xué)習(xí)進(jìn)步。“一條心、一根筋、一起拼”也絕不是我們嘴里喊的口號(hào)，而是我們真正發(fā)自內(nèi)心的行動(dòng)。

   團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)（二）500字

   優(yōu)秀班組長(zhǎng)拓展培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，班組長(zhǎng)們?cè)俅翁ど狭诵碌恼鞒蹋瑥耐卣古嘤?xùn)中，他們學(xué)到了什么?哪些方面得到了提升?未來他們將怎么做?讓我們?cè)谶@一篇篇質(zhì)樸的文字中，尋找答案……

   拓展中印象最深的是拓展培訓(xùn)老師告訴我們：溝通中要謹(jǐn)記“五個(gè)心”——喜悅心、同理心、贊美心、感恩心、包容心。在其后開展的每個(gè)項(xiàng)目都將“五個(gè)心”展現(xiàn)得淋漓盡致。伴隨著一個(gè)個(gè)團(tuán)隊(duì)小游戲，每個(gè)游戲都蘊(yùn)含著很多經(jīng)驗(yàn)與感悟，領(lǐng)會(huì)后如醍醐灌頂，幫助我扭掉了工作中的壞習(xí)慣?！捌咔砂濉苯虝?huì)我利用有限資源，在團(tuán)隊(duì)意識(shí)的引導(dǎo)下，要善于懂得溝通和資源共享，否則所有的努力都會(huì)半途而廢。“盜夢(mèng)空間”挑戰(zhàn)的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)能力與每個(gè)人的表達(dá)能力和大局觀，任何有表達(dá)不清楚或者溝通不好、或只顧個(gè)人而沒有大局觀的，都很難在最后拼出完整的圖形。

三天的拓展培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我最大的收獲是發(fā)自內(nèi)心的感恩和學(xué)會(huì)溝通。我想：溝通是美好未來的基礎(chǔ)、感恩是夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的基石，但溝通與感恩絕不是一時(shí)心血來潮，而是用我們的收獲、經(jīng)驗(yàn)來帶動(dòng)更多的人持之以恒從一點(diǎn)一滴做起、從小事做起，認(rèn)真做人、認(rèn)真做事，將各項(xiàng)工作任務(wù)實(shí)實(shí)在在地落實(shí)，認(rèn)認(rèn)真真地完成。

   團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)（三）800字

   為更好地激發(fā)大家的工作激情，樹立職工之間積極溝通、相互信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作、贏在團(tuán)隊(duì)的意識(shí)，增強(qiáng)職工的責(zé)任感及歸屬感，展現(xiàn)每個(gè)人的風(fēng)采。我公司全體職工分兩批參加了以“激揚(yáng)青春，放飛心靈”為主題的戶外拓展活動(dòng)。

   星空下，拓展訓(xùn)練在一場(chǎng)別開生面的篝火晚會(huì)中拉開了帷幕。經(jīng)過教練一番簡(jiǎn)單的介紹之后，所有的參訓(xùn)人員被分成了兩組，由大家舉薦出兩名隊(duì)長(zhǎng)。集思廣義后，擁有極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號(hào)的兩個(gè)小團(tuán)體一--“穿山甲”、“老虎團(tuán)”，就這樣產(chǎn)生了。在之后的培訓(xùn)中，隊(duì)長(zhǎng)要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目課程，保證不落下每一位隊(duì)員。熊熊烈火在燃燒，大家圍坐在篝火旁，做著各種小游戲,雖然山里的溫度有點(diǎn)低，但是大家的熱情卻很高漲，歡聲笑語充斥在山間。

   第二天清晨，在我們響亮的隊(duì)號(hào)中開始了團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目:“鐳戰(zhàn)”、“荊棘取水”、“智慧穿越”等。其中鐳戰(zhàn)，是指在模擬的軍事場(chǎng)景中，使用仿趁軍事裝備，模擬軍事實(shí)戰(zhàn)，進(jìn)行軍事任務(wù)的游戲。是一種互動(dòng)性強(qiáng)、仿真、易智、趣味、培養(yǎng)個(gè)人綜合體能和團(tuán)隊(duì)精神的全新運(yùn)動(dòng)，同時(shí)又是一一個(gè)體驗(yàn)個(gè)人意志和素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。我們?cè)诮叹毜陌才畔逻M(jìn)行了“廢墟戰(zhàn)”和“城堡戰(zhàn)”，整個(gè)鐳戰(zhàn)游戲中，不僅體現(xiàn)了職工們的自我保護(hù)意識(shí)和應(yīng)變能力，而且充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作精神。

    下午進(jìn)行了個(gè)人拓展項(xiàng)目“懸崖速降”和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目“人山人海”。其中速降是在教練的指導(dǎo)與保護(hù)下，利用繩索由巖壁頂端下降，隊(duì)員自己掌握下降的速度、落點(diǎn)，以到達(dá)地面。面對(duì)這項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的項(xiàng)目，大家內(nèi)心充滿新奇與恐慌。站在懸崖上，真的有種高處不勝寒的懼意，在教練的鼓勵(lì)及耐心教導(dǎo)下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步;懸在半空中，掌握不了平衡，不敢繼續(xù)下去的時(shí)候，在同伴的呼喊及幫助下，我們邁出了第二步;在同伴的鼓勵(lì)及教練的保護(hù)下，我們鼓足勇氣，鎮(zhèn)定從容的面對(duì)風(fēng)險(xiǎn)，從自我激勵(lì)、自我控制到超越自我，我們最終走向了成功

 

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