拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)300字第一篇

    當(dāng)知道公司準(zhǔn)備安排拓展活動時，心里十分的不愿意去的,要不是劉總一句“每個管理人員都必須去”我想我可能就沒去了,要不然就遺憾了,因為這真是刻骨銘心的一天。

    當(dāng)因我個人原因在高空抓單杠的過程中,由于自已的下意識動作,則使自已受傷時,歸根到底就是沒有把教官的話當(dāng)回事,不信任自己和團隊的結(jié)果。

    在最后一個畢業(yè)墻活動時,我被團隊的力量震撼到了,當(dāng)總指揮和副總指揮為我們一次次犯下的錯誤承擔(dān)時,我才認(rèn)識到原來承擔(dān)有這么大的能量,雖然沒有指責(zé)和懲罰自己,但是感覺比懲罰自己還難受,那是在替我們受過,所以我們才能在最后取得成功,誰都不想再因為誰而讓我們的總指揮和副總指揮再承擔(dān)。

    感謝公司這個大家庭讓我從一個一無所知,通過大家耐心的教導(dǎo)和引導(dǎo),讓我能獨立擔(dān)起自己的角色,我相信只要我們從此以后團結(jié)一致,團隊的力量是無窮的,重在執(zhí)行力,人的潛力是無窮的。

    拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)300字第二篇

    此次拓展運動是我參加的最有意義的一次外出活動，對我是一次洗禮。千人同心，則得千人之力；萬人異心，則無一人之用。團隊精神真的很重要，齊心協(xié)力的團體才能立于不敗之地，才能乘風(fēng)破浪，才能戰(zhàn)勝困難直至成功。單槍匹馬個人主義和眾心不齊的團體很難克服種種困難終究被淘汰和解散。沒有執(zhí)行力就沒有競爭力，沒有競爭力就會被淘汰。

    最后一個節(jié)目——畢業(yè)墻讓我深刻的體會到按照規(guī)定嚴(yán)格執(zhí)行，不言棄，不放棄，不拋棄終究會成功。沒有執(zhí)行力，一切都是空談。投之以桃，報之以李。當(dāng)我看到我們的總領(lǐng)隊和副領(lǐng)隊累的趴下的時候，當(dāng)他們一遍一遍拜托的時候，我的心痛了，是我們辜負(fù)了他們，為了團隊他們付出卻還要承擔(dān)由于團隊中某一份子的錯誤帶來的懲罰。此時我強忍住眼淚，只想做好，好好的做，我們一定要成功！工作也一樣，感謝老板，感謝公司這個平臺給了我機會，感謝各位同仁在工作中的默默付出和配合給了我成就感和快樂，真誠的謝謝！另外此次拓展運動也告訴了我要相信自己，不要過早的定義自己，要敢于突破自我，不努力不嘗試怎會知道自己不行呢！

    拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)300字第三篇

    在我們工作生活當(dāng)中，很多非?，F(xiàn)實的問題都在訓(xùn)練中體現(xiàn)的體無完膚：遇到問題的解決能力和應(yīng)變能力，學(xué)習(xí)能力和糾錯能力，個人主義和團隊精神等等。就我個人從此次的拓展訓(xùn)練中的感想總結(jié)一下幾點：

    參與：很多事情只有自己親自去參與，才能發(fā)現(xiàn)問題并找到解決問題的方法，所有問題產(chǎn)生的同時解決它的方法就已經(jīng)存在了。工作中也一樣，遇到問題只有親自參與并理清問題的真相，才能更好的去分析和解決問題。

    擔(dān)當(dāng)：擔(dān)任同時也是一種責(zé)任，敢于擔(dān)當(dāng)?shù)娜吮囟ǜ矣诔袚?dān)責(zé)任。我們在工作當(dāng)中，尤其作為領(lǐng)導(dǎo)者，要勇于擔(dān)當(dāng)敢于做決策，同時也需要敢于承擔(dān)一切后果。只有這樣的領(lǐng)導(dǎo)者才能帶出更好的團隊。

團隊：團隊的利益高于一切，個人利益的永遠(yuǎn)脫離不開團隊。在工作和生活中，融入團隊和團隊一起成長成熟是快速提高個人能力的最佳途徑，能力再優(yōu)秀的人脫離了團隊，也很難取得大的成就。

    拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)500字第四篇

    我們是做零售行業(yè)的，為了增強團隊凝聚力，公司組織了一天的戶外拓展訓(xùn)練，經(jīng)過一天的拓展訓(xùn)練讓我深有感觸，我簡單聊一聊這一天的拓展訓(xùn)練收獲和心得體會:

    經(jīng)過了這次拓展訓(xùn)練，我無論是心理還是身體都挑戰(zhàn)了極限，從開始的散漫態(tài)度，內(nèi)心感覺抱著來玩的心態(tài)，雖然服從教練安排但是并不走心，只是機械的執(zhí)行，一開始也覺得這個體能上的培訓(xùn)怎么會和店鋪有關(guān)，我是來學(xué)什么的，直到后面一個動作的錯誤讓隊長受到懲罰，我才感觸到了責(zé)任，一個負(fù)責(zé)人應(yīng)該肩負(fù)的壓力和使命是關(guān)乎著整個隊伍的每個人和每一個細(xì)節(jié)，任何一點插曲都必須做到完美，在一個就是下水扛柱子，看似簡單需要口號和動作統(tǒng)一，但是需要整個隊伍的統(tǒng)一和分配，最終我們借助海浪的沖擊力讓我們輕而易舉的面對了海浪的拍打和重量的打擊。

    讓我感觸很深的就是挑戰(zhàn)魔王關(guān)這個訓(xùn)練項目的時候，開始覺得喊出口號統(tǒng)一就可以了，但是經(jīng)過一次次的重復(fù)一次次的打擊，看著隊友因為我的錯誤而受罰內(nèi)心非常慚愧，我明白了隊伍真正需要的不是喊出口號而是需要行動力和團隊精神一起努力，一天下來的魔鬼般拓展訓(xùn)練結(jié)合店鋪情況其實是一樣的，每個店鋪都有跟著指揮走的有偷懶的有不想動的也有濫竽充數(shù)的，每天忘記基本目標(biāo)感，要改善這種情況，首先團隊的負(fù)責(zé)人必須做好榜樣。懂得分配和安排，還有懂得承擔(dān)責(zé)任，消化壓力，我們也需要去相信團隊中的每一個伙伴，只有相互信任，才可以凝心聚力才會達(dá)到最終的成功。

   拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)500字第五篇

 

    來不及欣賞美麗的景色，拓展訓(xùn)練就在一個意想不到的插曲中拉開了帷幕。經(jīng)過破冰環(huán)節(jié)之后，我們分成了幾組，要求在30分鐘之內(nèi)選舉隊長，取隊名，寫隊訓(xùn)和口號，拓展訓(xùn)練開始的準(zhǔn)備工作就讓我們覺得氣氛緊張的如同要上戰(zhàn)場，幾個隊的比賽從這一刻就開始了。

    響亮的口號，富有激情的隊員，把美麗的拓展訓(xùn)練基地映襯的更加光彩照人。我們進(jìn)行了“傳球”、“過障礙物”、“電網(wǎng)”、“畢業(yè)墻”等許多項目的訓(xùn)練。在這一過程中，我們不僅自身充滿了力量，也感受到了許久沒有感受過的團隊的力量和支持。每一個過程都凝聚了每一個人的力量，更少不了團隊的協(xié)作和策略。我們互相支持的團隊精神和整體意識得到了充分的體現(xiàn)。

    “傳球”這個項目是讓每個人拿長短不同的U形板，通過不斷的接力，把球送到十幾米以外的杯子里。雖然聽起來很簡單，但是做起來還是很需要團隊的協(xié)作和個人毅力的?！斑^障礙物”是在兩棵樹中間掛了一根繩子，充當(dāng)障礙物，隊友需要用提供的兩根長竹筒、一根短竹筒和三根繩子，去翻越障礙物?！斑^電網(wǎng)”則是在一個架子上有不同大小的格子，需要所有隊友發(fā)揮集體智慧，把自己送到網(wǎng)的另一面?！爱厴I(yè)墻”這個項目則是在沒有任何道具幫助的條件下，要求大家互相幫助，共同翻越高4米的墻來一起畢業(yè)。

    ”說，是一門藝術(shù)；做，是一種體驗”。的確，拓展訓(xùn)練的每個項目都是需要隊友通過集體的力量和智慧完成的。在這次拓展訓(xùn)練中，我不僅突破了自己，還收獲了很多。雖然時間很短暫，但我卻看到了集體力量的偉大，這些在我以后的生活和學(xué)習(xí)中都是有很大幫助的。不僅如此，我在這次訓(xùn)練中，還交了很多新朋友。真的感覺很棒。

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