8月18日在公司的組織下，全體員工到達了風云際北京延慶拓展訓練基地進行了一天的戶外拓展訓練，這次拓展活動對我的感觸很深，讓我受益匪淺!短短一天的拓展訓練，不僅把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、團隊、伙伴聯(lián)系在了一起，更給我們?nèi)w參訓員工帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索，引起了心靈的強烈震撼和共鳴。

　　拓展訓練開始后參加活動的同事分成了兩組各自取了隊名、口號和選取了對歌，我這個隊是殺手隊，口號是殺手、殺手，打遍天下無敵手!活動首先是解扣子和雷區(qū)取水，這個主要考驗的是團隊協(xié)調(diào)和隊員之間的信任，考驗著團隊的智慧和協(xié)作溝通能力。在娛樂放松的過程中鍛煉和拓展了個人的素質(zhì)，尤其是雷區(qū)取水如果不信任隊友就不能完全放開自己的身體，而且還要考慮隊員的體型和體力，一旦有不協(xié)調(diào)就無法成功。前期的活動都不是高難度的，只能算是熱身，讓大家初步的融入臨時團隊，學會集體合作。

　　拓展項目極速60秒游戲主要是看圖片找規(guī)律，鍛煉了我們的心智，合理利用分配人力資源。利用數(shù)字、漢字和圖文來破譯密碼，完成任務(wù)。這時就能看出一個團隊是否團結(jié)和善于分配使用每個人。大家分享各自獲得的情報，然后整合，更加鍛煉了團隊協(xié)作能力。

　　印象最深的最后一個逃生(穿越電網(wǎng))項目，要求隊員一個個的從孔洞中穿出。要求隊員在規(guī)定時間內(nèi)，從網(wǎng)的一邊依次通過到達另一邊。在此過程中隊員的任何部位都不允許碰網(wǎng)，這個拓展活動兩組一起參加，共同合作。一個個的隊員被送到了對面，始終沖鋒在前的男隊友們，他們的臂膀已經(jīng)承受了太多，當剩下的隊員越來越少，我開始擔心，最后的隊員該如何通過?如果留下身材魁偉的男隊員，一個人怎么會通過，可如果讓他們先過，力量和經(jīng)驗都不夠的女隊友們稍有疏忽就會使一切努力都歸于零。當兩位組長因為不斷的失敗被懲罰，剩下的隊員因為自責和想要突破自己一起共同承擔懲罰的時候，我相信很多同事和我一樣很難受但同時也被喚起了心中的熱血，同時這個活動我因為之前俯臥撐拉傷了肩膀而沒有參加，但是旁觀也看得很難受。

　　最后終于成功了，在那一刻，大家發(fā)自內(nèi)心的歡呼起來，那一刻的掌聲雖然不大不長，但卻讓每一個人都記在了心里。當大家為勝利而歡呼時，有的隊友已經(jīng)太累太累，面對著我們這個集體的脊梁，面對隊友們的眾志成誠，所有人都被剛才的那一幕幕感動著，那是一種震撼心靈的力量，就是對團隊精神的最好詮釋!

　　在我們一生中，會遇到許多的困難，最難的當你面對困難是，是選擇挑戰(zhàn)，還是退縮，關(guān)鍵在于自己的態(tài)度，只要相信自己，走出第一步，我相信許多事情都會有完美的結(jié)局。一個人生活在世界上，離不開集體的支持，離不開朋友的幫助，在面對困難時，要勇于挑戰(zhàn)自我，超越自我，在遇到危險時，要挻身而出，奉獻自我。團隊的形成，需要團隊里的每一個成員，大家團結(jié)一心克服種種困難，走遍千山萬水后，我們才能真正看到風雨之后的彩虹!

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