1、團(tuán)隊拓展培訓(xùn)項目【盲行】

　　一、目的：團(tuán)隊協(xié)作、戰(zhàn)勝困難。

　　二、時間：約30分鐘

　　三、道具：設(shè)樁、2-3根木棍、短繩幾根、木板、若干眼罩

　　四、步驟：

　　1、全體列隊，選出一領(lǐng)隊為明眼人，其它人全部帶上眼罩。

　　2、在明眼人的帶領(lǐng)下，大家手拉手，過樁，走臺階，完成預(yù)先設(shè)計的路線。

　　3、注意事項：行進(jìn)過程中，不許摘掉眼罩，不許說話，但可以用肢體語言來交流，相互幫助，完成任務(wù)。

　　五、分享：

　　談?wù)勑羞M(jìn)過程中感受?活動所帶來的啟示。

　　2、團(tuán)隊拓展培訓(xùn)項目【人浪與人椅】

　　一、目的：增強(qiáng)學(xué)員間的友誼關(guān)系和相互的協(xié)調(diào)性以及團(tuán)隊協(xié)作能力。

　　二、時間：15分鐘

　　三、道具：大纜繩(長度以每人一尺為標(biāo)準(zhǔn))

　　四、步驟：

　　第一部分：

　　1、全體學(xué)員手握纜繩圍成一圈，面向圓心，同時向后靠，形成一個巨大的人圈。

　　2、培訓(xùn)師發(fā)出指令：

　　(1)讓某一個方向的人向下蹲，另外三個方向的人感覺中間力量的變化。

　　(2)按順時針方向逐一向下蹲，完成人浪的操作。

　　第二部分：

　　1、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上。

　　2、聽從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。

　　3、培訓(xùn)師再給予指令，學(xué)員叫出相應(yīng)的口號(例如：“齊心協(xié)力、勇往直前”)。

　　4、看看整個團(tuán)隊可以堅持多長時間不松跨。

　　五、分享：

　　1、別人向下蹲時，你覺得有什么變化，你會有什么直接反應(yīng)?

　　2、是否有依賴思想，認(rèn)為自己的松懈對團(tuán)隊影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?

　　3、我們這個團(tuán)隊是怎樣達(dá)成相互配合的效果的?

　　3、團(tuán)隊拓展培訓(xùn)項目【利潤中心】

　　一、目的：體會團(tuán)隊是如何選擇計劃方案以及如何發(fā)揮所有人的長處。

　　二、時間：50分鐘

　　三、道具：蒙眼布、膠帶、15根5米左右的細(xì)尼龍繩，橡膠管2-3根(第根長約50-70厘米)，5-6捆吸管，一次性筷子20-30雙;一只塑料盆，4至5只杯子，1根約10-15米左右的繩子，1條2米左右的繩子(以上材料及數(shù)量可按小組數(shù)量及實際狀況增減)

　　四、步驟：

　　1、給學(xué)員材料：蒙眼布、膠帶、細(xì)尼龍繩15根(每條約5米左右)、2-3根橡膠管、吸管5-6捆、數(shù)雙一次性筷子。

　　2、培訓(xùn)師用材料：約10-15米左右的繩子放在地上，圍成一個直徑約4米的圓圈，圈中央放置一只塑料，倒扣在地上，盆上放一杯水。杯子可以是不同材料的，比如硬玻璃杯、敞口塑料杯等。杯子中裝有水，每一個這樣的結(jié)構(gòu)稱為一個“工作站”。一次培訓(xùn)可設(shè)4-5個這樣的工作站。用2米左右的繩子圍成一個直徑約1米的圓圈，當(dāng)作一個“利潤回收中心”。

　　3、將學(xué)員分成若干小組，每組不少于3人不多于8人。

　　4、小組的任務(wù)是：從每個工作站內(nèi)將杯子從工作站內(nèi)取出，放入利潤中心，不能將水從杯子里灑出來。成功運送第1杯水可得1萬元，第2杯水2萬元，第3杯水4萬元，第4杯水8萬元，第5杯水16萬元。

　　5、運水的規(guī)則如下：

　　1)任何人不能進(jìn)入繩圍，身體的任何部位不能直接碰到繩圍內(nèi)的一切。

　　2)取水的工具可從以上提供的物品中自行選擇或任意制造。

　　3)使用工具取水的人在行動開始之后直到將水送到利潤中心都要被蒙住眼睛。

　　4)(如果不只一個小組)先完成的小組可任意選擇下一步從哪一個工作站中取水。

　　5)任何一個工作站中的不在運的過程中翻倒，不再補充新水，此工作站廢棄。

　　6)活動時間累計為40分鐘。

　　五、分享：

　　1、在活動中，你們對自己的哪些方面感到滿意?覺得哪些方面需要改進(jìn)?

　　2、事情開始之前要做充分的準(zhǔn)備，一件事情的失敗往往由多個環(huán)節(jié)引起，不僅僅是領(lǐng)導(dǎo)或決策上的失誤。很好的計劃成敗還取決于是否能很好地執(zhí)行和良好的配合。執(zhí)行階段需要考慮到所有可能出的問題，以及相互間的配合才能完成任務(wù)。

　　3、一旦方法形成，一個團(tuán)隊往往很難打破常規(guī)，采用新方法(比如有的團(tuán)隊老是用膠帶粘，雖然效果不好)。至少一種將水運出的方法：用橡皮筋做一個圈，在圈四周拴上1條繩子，4個人分布在圈四周，拉緊繩子將繩圈打開，套住瓶口，而后放松繩子使橡皮圈固定住杯子，緩緩將杯子提起，運出繩圈，送到“利潤中心”。

　　4、團(tuán)隊拓展培訓(xùn)項目【穿越電網(wǎng)】

　　一、目的：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊精神。

　　二、時間：30分鐘

　　三、道具：“電網(wǎng)”

　　四、步驟：

　　1、分組(每組10至15人)。

　　2、說明：此電網(wǎng)為380伏高壓電，除底線外不能有任何觸碰，否則即為死亡;要求全體通過;

　　3、規(guī)則：每組預(yù)先給滿50分，觸電一次扣1分，滯留一個扣5分，每超時1分鐘扣1分。

　　4、規(guī)定時間內(nèi)完成：20分鐘。

　　5、注意事項：不允許借助任何工具，不能越界(此岸不能到彼岸，彼岸不能到此岸);每一網(wǎng)洞只能過1人/次，不允許實驗。

　　6、公布結(jié)果。

　　五、分享：

　　1、每組總結(jié)成功或失敗的原因。

　　2、培訓(xùn)師總結(jié)：

　　(1)經(jīng)驗是在失敗的先例中形成的，要及時總結(jié)失敗的教訓(xùn);

　　(2)要想實現(xiàn)目標(biāo)，只有團(tuán)結(jié)、協(xié)作、互相鼓勵;

　　(3)計劃性的重要性;

　　(4)講節(jié)奏，求精確，聽指揮(要產(chǎn)生領(lǐng)導(dǎo)者，大家服從);

　　(5)失敗的原因：不了解規(guī)則、盲動、相互不協(xié)調(diào);

　　(6)要敢于嘗試，有必勝的信念。

　　5、團(tuán)隊拓展培訓(xùn)項目【罐頭鞋】

　　一、目的：團(tuán)隊精神、合作意識。

　　二、時間：30分鐘

　　三、道具：

　　1、三只空汽油桶(標(biāo)上符號或分別涂上不同的顏色)。

　　2、兩塊長約4米，寬約40厘米，厚約10厘米的木板。

　　四、步驟：

　　1、組成13至19人的小組若干個，組員之間不許講話。

　　2、全組人員全部同時站到事先預(yù)備好的木板上。

　　3、全組人員在木板上將三只桶、兩塊木板都進(jìn)行位置變換(不許落地)。

　　五、分享：

　　1、團(tuán)結(jié)才能勝利。

　　2、有序、有指揮是一個團(tuán)隊獲勝的條件。

　　3、團(tuán)隊角色：實干家。

　　6、團(tuán)隊拓展培訓(xùn)項目【盲陣】

　　一、目的：體會團(tuán)隊中每個人的作用，提高團(tuán)隊溝通、解決問題的能力，鍛煉團(tuán)隊中的領(lǐng)導(dǎo)能力。

　　二、時間：約40分鐘

　　三、道具：每人一眼罩

　　四、步驟：

　　第一部分：

　　1、分組：15人分成3個小組，每組5人;每人發(fā)一個眼罩并戴上。

　　小組A：20米的繩子，建一個正三角形;

　　小組B：18米的繩子，建一個正方形;

　　小組C：12米的繩子，建一個圓形。

　　2、看哪個小組在最短的時間內(nèi)完成指定任務(wù)。

　　3、注意事項：行進(jìn)過程中，不許摘掉眼罩，不許說話，但可以用肢體語言來交流，完成任務(wù)。

　　4、培訓(xùn)師在行進(jìn)過程中，給每組的一人拿掉眼罩。

　　5、完成請舉手示意，原地不動，等摘掉眼罩后，驗收隊形。

　　第二部分：

　　1、當(dāng)完成第一部分后，培訓(xùn)師布置更進(jìn)一步的任務(wù)，全體成員戴上眼罩，3個小組共建一個繩房子。如圖所示。

　　2、培訓(xùn)師計算完成時間。

　　五、分享：

　　1、談?wù)勀銈兊母惺芘c啟示?

　　2、明眼人看到的如何表述，如何讓團(tuán)隊其它人和領(lǐng)導(dǎo)相信?如何提高工作效率?

　　3、對比一下游戲過程中哪一部分更加混亂，為什么?

　　4、如果你是作為領(lǐng)導(dǎo)，你會怎樣組織第二階段以盡快更好地完成任務(wù)?

　　7、團(tuán)隊拓展培訓(xùn)項目【圍城】

　　一、目的：團(tuán)隊有了共同目標(biāo)，體會蒙眼合作的特點，對照日常工作。

　　二、時間：45分鐘

　　三、道具：粗棉繩一條、眼罩(依人數(shù)而定)

　　四、步驟：

　　1、用眼罩將所有的學(xué)員的眼睛蒙上，將雙手舉在胸前，像保險桿般保護(hù)自己與他人。蒙上眼后，在原地轉(zhuǎn)三圈。

　　2、培訓(xùn)師告知在地上有一根很長的繩子，團(tuán)隊的任務(wù)是找到這根繩子，并將它圍成正方形，要求在20分鐘內(nèi)完成，完成時每個人都必須握住繩子。

　　3、游戲進(jìn)行中，培訓(xùn)師可多放1-2條短的繩子，進(jìn)行至一半時間或尾聲時，培訓(xùn)師可悄悄讓2-3位同學(xué)拿掉眼罩(不許說話，做觀察員)，繼續(xù)參加活動。

　　4、蒙眼人可以說話交流。

　　五、分享：

　　1、怎樣使隊伍成功圍成一個正方形?什么導(dǎo)致了這個活動的成功和失敗?

　　2、想象和蒙上眼之前看到的差異大嗎?蒙眼與不蒙眼做事的差異在哪里?

　　3、這個游戲和工作類似嗎?你有什么啟發(fā)?

　　4、如果再玩一次，會使什么獲得改善?

　　8、團(tuán)隊拓展培訓(xùn)項目【排雷】

　　一、目的：團(tuán)隊合作、創(chuàng)造精神。

　　二、時間：約30分鐘

　　三、道具：挖一個直徑8米、60公分深的坑，6-7瓶礦泉水，25米普通繩(劃線或磚頭)，拔河繩一根

　　四、步驟：

　　1、把6-7瓶礦泉水放置在事先挖好的坑內(nèi)，小組成員站在圈外(由25米普通繩圍成)。

　　2、站在圈外借助唯一的工具(拔河繩)，將坑內(nèi)的礦泉水一一取出。

　　五、分享：

　　1、團(tuán)隊的配合、協(xié)作，將形成巨大創(chuàng)造性能力。

　　2、方法是可以找尋的，要打破框框，看似不可能的事，其實是可以解決問題的。

　　3、要完成需有好的體力。

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