黃隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)拓展活動(dòng)感悟分享：

在參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練之前，我對(duì)這次活動(dòng)一無(wú)所知。帶著病參加只是抱著不想請(qǐng)假太麻煩的心情。

就這樣早上六點(diǎn)全副武裝的在社科樓前瑟瑟發(fā)抖，教官剛開(kāi)始的發(fā)言真的給我個(gè)下馬威，幾十個(gè)蹲起下來(lái)，腿也軟了，對(duì)一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練絕望了，開(kāi)始第一個(gè)活動(dòng)取水時(shí)，只想說(shuō)變態(tài)，可當(dāng)游戲后大家坐在一起想著一起努力取到的水，心里好像有點(diǎn)滿(mǎn)足。滿(mǎn)足大家一起奮斗的過(guò)程，滿(mǎn)足大家互相信任的感覺(jué)，滿(mǎn)足這種我們是一個(gè)集體的使命感。

一天下來(lái)，仿佛簡(jiǎn)單游戲讓我學(xué)會(huì)了信任和合作，不過(guò)當(dāng)最讓人崩潰的數(shù)七開(kāi)始時(shí)，我才知道我還應(yīng)該懂得責(zé)任，看著隊(duì)長(zhǎng)為我們做著一個(gè)又一個(gè)蹲起，到最后跪在地上起不來(lái)，這就是責(zé)任，我們?cè)摓樽约旱难哉Z(yǔ)負(fù)責(zé)，身為學(xué)生干部也應(yīng)該為學(xué)生，班級(jí)負(fù)責(zé)，這就是責(zé)任。

一天素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)下來(lái)，雖然身累心里卻得到很多，信任，責(zé)任，協(xié)作……這就是素拓，這就是學(xué)生干部必備素質(zhì)訓(xùn)練營(yíng)。

藍(lán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)拓展活動(dòng)感悟分享：

首先，我很激動(dòng)也很感謝領(lǐng)導(dǎo)老師能給我這次參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，其實(shí)，起初我是有點(diǎn)緊張和害怕的，但是，在第一個(gè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目結(jié)束之后我就已經(jīng)放下了緊張與恐懼，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)雖然項(xiàng)目有點(diǎn)難度，但是在隊(duì)長(zhǎng)的指揮，在全體隊(duì)員的精誠(chéng)合作之下，一切都迎刃而解。

自從我們建立了自己的團(tuán)隊(duì)，自從我們制作了隊(duì)旗，選了隊(duì)歌，起了隊(duì)名后，我們就是一個(gè)整體，在這個(gè)整體中，沒(méi)有學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐學(xué)弟學(xué)妹之分，有的只是互相幫助的隊(duì)友，在經(jīng)歷了幾項(xiàng)項(xiàng)目以后，我們隊(duì)員之間越來(lái)越默契，越來(lái)越團(tuán)結(jié)，給我留下最深印象的項(xiàng)目是信任大考驗(yàn)，我們每個(gè)人都足夠信任自己的兄弟，更有很多恐高的同學(xué)更是挑戰(zhàn)了自我。

這一天素質(zhì)拓展訓(xùn)練，我們都在不斷的挑戰(zhàn)自我，每個(gè)人都到達(dá)自己的極限，這才是素拓的真正的含義。令我真正高興的就是，我們都做到了，我們都不怕苦不怕累的做到了，我們成功了，我們是最棒的。

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