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夏季戶外團(tuán)建活動(dòng)游泳的注意事項(xiàng)

發(fā)布日期:2020-02-28 20:00:16 來(lái)源:風(fēng)云際拓展訓(xùn)練 作者:北京拓展培訓(xùn) 點(diǎn)擊數(shù):85

  天氣炎熱的夏季,進(jìn)行一場(chǎng)水上團(tuán)建活動(dòng)是再好不過(guò)的選擇了,但是在進(jìn)行水上團(tuán)建拓展活動(dòng)時(shí)依然有很多注意事項(xiàng),且耐心看完。


  一、水上團(tuán)建場(chǎng)地選擇


  既然是水上,首先得找一篇有水的地方,有水的地方可以選擇自然水域和游泳池,游泳池又分為室內(nèi)游泳池和露天游泳池。對(duì)于非專業(yè)人士的選擇,室內(nèi)和露天最大的區(qū)別就是有無(wú)陽(yáng)光直射。陽(yáng)光直射強(qiáng),選擇露天游泳池,做好防曬措施重中之重;避免陽(yáng)光直射,選擇在室內(nèi)進(jìn)行水上活動(dòng),室內(nèi)空氣流通重中之重。


水上團(tuán)建活動(dòng)游泳


  二、室內(nèi)游泳池水質(zhì)鑒定


  國(guó)家標(biāo)準(zhǔn):1、室內(nèi)游泳池水溫22-26℃,兒童池24-29℃。

  2、PH值6.5-8.5

  3、渾濁度不大于5度或在兩端能看清水深1.5m的池底四、五泳道線

  4、耗氧量不超過(guò)6mg/l

  5、尿素不超過(guò)3.5mg/l

  6、余氯mg/l游離余氯0.4-0.6,化合性余氯1.0以上

  7、細(xì)菌總數(shù)不超過(guò)1000個(gè)/ml

  8、總大腸桿菌不超過(guò)18個(gè)/l

  這一系列的數(shù)據(jù)都是非常嚴(yán)格的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),在場(chǎng)地選擇為室內(nèi)游泳池時(shí),每個(gè)泳池的這些數(shù)據(jù)都是可以從工作人員處詢問(wèn)到的。


水上團(tuán)建活動(dòng)游泳


  三、下水前的人員準(zhǔn)備工作


  1、了解學(xué)員尤其是女學(xué)員的生理狀況。

  2、了解學(xué)員的水性情況。

  3、救生衣的正確穿法(白色及橘黃色的帶子必須收腹系緊)


  關(guān)于救生衣的Tip

  將救生衣套在頸上,把兩長(zhǎng)方形浮力袋放置胸前,縛好頸帶。將縛帶向下收緊,再向后交叉。將縛帶拉到前面穿過(guò)扣帶環(huán)扎緊穿好救生衣的式樣。(左肩部有呼救哨一只)。


  注意事項(xiàng)


  1.要注意救生衣是否能正反兩面穿用,有的救生衣正反兩面穿用皆可,救生性能一樣。有的救生衣僅能正面穿著,穿反了就不合適。如僅在一面配置了救生衣燈、反光膜的救生衣,若把有燈的一面穿在里面,燈光就發(fā)揮不了作用。

  2.要將帶子打死結(jié)、扣子等緊固件扣牢靠。若未扣牢,在跳水時(shí)受水的沖擊可能會(huì)松開(kāi),或在水中漂浮較長(zhǎng)時(shí)間后沿脫。

  3.參訓(xùn)隊(duì)員下水,不允許帶眼鏡和手表等。

  4.拓展培訓(xùn)師具備救生資格方可帶班;做專業(yè)準(zhǔn)備活動(dòng)。


  四、備注


  1、泳池消毒液使用,可能會(huì)對(duì)部分人群皮膚造成不適應(yīng),避免在水中浸泡過(guò)久。

  2、泳衣,泳帽,泳鏡正確佩戴。

  3、水上水下溫差過(guò)大,提前做好準(zhǔn)備活動(dòng)才可下水。

  4、下水前與出水后應(yīng)進(jìn)行淋浴沖洗。

  5、藥箱配備以預(yù)防任何突發(fā)情況。


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