如果說(shuō)剛聽(tīng)到要參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練的感覺(jué)，應(yīng)該是恐懼多于激動(dòng)和欣喜，不論是看到教官的嚴(yán)肅還是聽(tīng)聞的素質(zhì)拓展訓(xùn)練中的嚴(yán)厲，都心懷畏懼。但同時(shí)覺(jué)得更應(yīng)該接受這個(gè)挑戰(zhàn)。

懷著這種忐忑的心情，穿著院服我在早上來(lái)到了北京風(fēng)云際素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)，分完組后，我們經(jīng)歷了素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目雷區(qū)取水，乒乓球接力（能量傳遞），太空椅等拓展游戲，很多素質(zhì)拓展游戲也很考驗(yàn)大家的意志力和體力。有失敗的心酸，有成功的喜悅，有執(zhí)著的汗水，也有可惜的淚水。但是在一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)之后，給大家和我自己帶來(lái)的感觸最深的，并不是以上這些的感覺(jué)。而是更深的思考。

我們每個(gè)人都不是獨(dú)立的個(gè)體，而是生活在大大小小得團(tuán)體當(dāng)中，而如果想大家一起做好某件事情，就要懂得團(tuán)隊(duì)精神，和大家的配合，更要相信自己的隊(duì)友，相信自己一個(gè)團(tuán)隊(duì)的兄弟姐妹，她們是你堅(jiān)強(qiáng)的后盾。

而我們?cè)谧龊芏嗍聲r(shí)在遇到困難和艱辛阻礙時(shí)，總會(huì)想到退縮和畏懼，你不逼自己一把永遠(yuǎn)不知道自己的潛力有多大，人不咬牙堅(jiān)持一下，永遠(yuǎn)不知道自己能不能撐過(guò)去，要想做好事，要相信自己，你相信自己能，自己就一定能想辦法做到。

相信朋友，相信自己，堅(jiān)持不懈，這就是我對(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的感受。

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