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戶外團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)總結(jié),心得體會(huì),感悟,感想

發(fā)布日期:2018-01-24 15:22:48 來源:風(fēng)云際拓展訓(xùn)練 作者:北京拓展訓(xùn)練 點(diǎn)擊數(shù):110


1月23日,午后暖陽透過林蔭灑在路邊,落下一地碎金。在這個(gè)久違的晴天里,在大學(xué)文化與社會(huì)發(fā)展學(xué)院素拓臺(tái)前,迎來了第五屆圖管會(huì)全體成員的戶外團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)。此次素質(zhì)拓展活動(dòng)旨在讓圖管會(huì)成員們彼此加深了解,構(gòu)建友誼,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部交流溝通,同時(shí)培養(yǎng)大家積極參加體育鍛煉的意識(shí)。


團(tuán)建拓展活動(dòng)開始前,風(fēng)云際總教練首先對(duì)同學(xué)們進(jìn)行隊(duì)伍整理,介紹了“素質(zhì)拓展活動(dòng)”的由來與注意事項(xiàng)。在圖管會(huì)成員激情昂揚(yáng)的口號(hào)聲中,本次素質(zhì)拓展正式開始!我們的口號(hào)是:凝心聚力,揚(yáng)帆起航!


素拓一開始,同學(xué)們按照1234的報(bào)數(shù)順序分成了四個(gè)小組,每小組分配了不同的教練,緊接著就迎來了破冰小游戲的任務(wù),同學(xué)們按組圍成圓圈,需要依次記下每個(gè)人的名字。同學(xué)們很快分配好了位置,并開始了各自的介紹,四個(gè)圓圈中時(shí)不時(shí)的傳來陣陣掌聲與歡笑聲。


破冰小游戲結(jié)束后,每個(gè)同學(xué)之間都已經(jīng)有了初步的了解,此時(shí),總教練為大家布置了第一個(gè)正式任務(wù)——《神筆馬良》


每個(gè)小組都被分到一只纏著紅繩子的巨大毛筆,要組員配合在不觸碰到毛筆的同時(shí),在紙上寫下規(guī)定的漢字。


各小組成員很快進(jìn)入了游戲狀態(tài),他們圍成圓圈積極討論著如何可以寫的更快更好,并時(shí)不時(shí)的蹲下身進(jìn)行嘗試。


一二組的規(guī)定漢字是“我服務(wù)圖管”


三四組的規(guī)定漢字是“我服務(wù)讀者”


為同學(xué)們的默契配合下,每個(gè)小組都很快的完成了第二階段的任務(wù),并與他們的“書法作品”合影。


緊接著開始的,是名叫《超音速》的拓展項(xiàng)目。


超音速游戲規(guī)則為:小組成員依次從場(chǎng)地的出發(fā)線處跑至桌邊進(jìn)行翻看撲克牌,最后將撲克牌按照規(guī)定順序最先翻完的隊(duì)伍獲勝。任務(wù)發(fā)布后,各小組立刻展開了熱烈的討論,并制定了各自小組翻牌順序的計(jì)劃。


游戲開始,每一個(gè)同學(xué)都在奮力奔跑著努力傳達(dá)信息,其他的同學(xué)也在為他們提供線索并加油,在一次又一次的奔跑中,時(shí)間一點(diǎn)一滴過去,有些小隊(duì)圓滿完成了任務(wù),也有的小隊(duì)因?yàn)椴呗詥栴}而遺憾失敗。


但是同學(xué)們并沒有氣餒,他們很快又開始了新一輪的討論與計(jì)劃,努力從之前的失敗中吸取教訓(xùn)。一聲令下,比賽再次開始,有了上一次的經(jīng)驗(yàn),同學(xué)們這一次完成的顯然更為熟練也更為自信。最終,一二三四隊(duì)全部完成,其中第四隊(duì)更以十一分鐘完成的好成績?nèi)?。這是一場(chǎng)體力與智力的較量,更是一種對(duì)全員凝聚力的考驗(yàn),同學(xué)們都完成的非常好,項(xiàng)目二順利達(dá)標(biāo)!


接下來,同學(xué)們又迎來了第三個(gè)挑戰(zhàn)——過電網(wǎng)。這是一項(xiàng)無可比擬刺激又令人啼笑皆非的游戲。規(guī)則很簡(jiǎn)單:要求全隊(duì)通過電網(wǎng)中的逃生口 ,且逃生過程中除了隊(duì)長都不能講話,否則加罰。聽起來貌似沒那么難,但事實(shí)……有圖有真相。


電網(wǎng)——在兩根樹之間架起兩根相距約50cm寬的繩子,在中間以兩條豎放的繩子隔開約1m的距離。每一個(gè)隊(duì)員都要從這中間穿過且不能觸碰繩子,輔助人員身體體積不得超過繩子一半,否則需重新開始。同學(xué)們絞盡腦汁終于摸索出一個(gè)方法:把"過網(wǎng)"人員抬著送出去。


戶外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)圖片


首先,"過網(wǎng)"人員保持全身繃直,由繩其中一側(cè)的隊(duì)友抬著穿網(wǎng),在另一側(cè)安排幾個(gè)人員在身體不超繩1/2的條件下坐在地上向上托過網(wǎng)者,防止其觸繩和摔倒。其余人員幫助調(diào)整過網(wǎng)者姿態(tài),謹(jǐn)防其觸繩。縱然難度極大,但同學(xué)們一直有條不紊的進(jìn)行著。


觸繩了,沒關(guān)系,再來一次。早已顧不得形象,地上也堆滿了衣服防止過網(wǎng)人摔疼,密切的配合,高度集中的注意力,終于,所有隊(duì)員全部提前完成任務(wù)!所有同學(xué)都應(yīng)為自己鼓掌,為隊(duì)友鼓掌,感謝自己全身心對(duì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任,感謝隊(duì)友的團(tuán)結(jié)配合,順利完成游戲。


比賽結(jié)束,全隊(duì)集合進(jìn)行合照 。并分小隊(duì)圍成圈暢所欲言,分享心得。


第二小隊(duì)隊(duì)長作為代表表示:非常感謝素拓,今天玩的很開心也學(xué)習(xí)到了很多。只是有點(diǎn)遺憾部分同學(xué)因?yàn)橛姓n無法來參加活動(dòng),下次要號(hào)召更多的人來參加。希望大家團(tuán)結(jié)協(xié)作,多多交流。


風(fēng)云際總教練也發(fā)表感言:對(duì)于素質(zhì)拓展訓(xùn)練,一開始大家也許不以為然,事實(shí)上,在這過程中會(huì)遇到許多困難。而不管做什么,都要以紀(jì)律為先。其次無論是生活、工作還是學(xué)習(xí),遇到困難會(huì)更多,要學(xué)會(huì)想辦法解決問題,磨礪自己的意志。這才是素拓想要教給大家的。最后,教練希望大家學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作,用團(tuán)隊(duì)力量去解決一切難題。



本次素質(zhì)拓展,在高呼口號(hào)"凝心聚力 揚(yáng)帆起航"中,愉快結(jié)束,這對(duì)所有人都是一次極具教育意義的活動(dòng)。同學(xué)們?cè)谕嬷辛?xí)得團(tuán)結(jié),習(xí)得思考,加深了圖管會(huì)成員間的認(rèn)識(shí)與了解,這是最難得也是最重要的。


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