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企業(yè)團(tuán)建拓展訓(xùn)練活動(dòng)心得總結(jié)

發(fā)布日期:2018-01-06 04:44:09 來(lái)源:風(fēng)云際拓展訓(xùn)練 作者:北京拓展訓(xùn)練 點(diǎn)擊數(shù):149


12月16日,公司全體員工赴風(fēng)云際拓展基地進(jìn)行年度拓展訓(xùn)練營(yíng)。上午七點(diǎn)四十分,公司同仁便在公司樓下集合出發(fā),大概一個(gè)小時(shí)的車程我們到達(dá)了目的地——風(fēng)云際拓展基地,還沒(méi)下車便有教官上車訓(xùn)話督促我們麻溜下車換衣,稍有拖沓者便被罰俯臥撐。


換衣完畢,我們便在曾教練的帶領(lǐng)下,齊步跑到了操兵場(chǎng),迅速整頓隊(duì)伍后教練便開(kāi)始跟我們講述當(dāng)天的拓展訓(xùn)練內(nèi)容,拓展訓(xùn)練內(nèi)容包括海陸空三部分,海上訓(xùn)練即水上拓展扎筏泅渡,空即高空探險(xiǎn)拓展項(xiàng)目,路即是陸地團(tuán)隊(duì)合作的拓展項(xiàng)目。在介紹完畢后教練便讓我們分成三支團(tuán)隊(duì),并讓我們給各自的團(tuán)隊(duì)取名、定口號(hào)、畫(huà)隊(duì)標(biāo)。


三只隊(duì)伍中有腦洞大開(kāi)的將隊(duì)名取為“嬌霸霸”的,口號(hào)便是“不服就是干”,充滿年輕活力與干勁。這個(gè)富含創(chuàng)意的名字一出便引起哄然大笑;也有“彼可取而代之”的狂徒取名曰“王者”;也有錚錚鐵骨的隊(duì)伍取名曰“戰(zhàn)狼”。


團(tuán)隊(duì)構(gòu)建完畢便正式開(kāi)始了訓(xùn)練,第一個(gè)項(xiàng)目便是考察團(tuán)隊(duì)精神的陸地訓(xùn)練,陸地訓(xùn)練分為兩個(gè)大項(xiàng),第一個(gè)拓展項(xiàng)目激情99秒由4個(gè)部分組成,都是非??简?yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的游戲,其中單表兩個(gè)游戲作為例子。其一為頸項(xiàng)傳球,該活動(dòng)不能用手,只能靠脖子夾著網(wǎng)球來(lái)傳給下一位隊(duì)員,傳五次才算成功。其二為人走桿不動(dòng),該游戲需要五個(gè)人圍成一個(gè)圈,每個(gè)人用掌心壓著一根60公分的水管,每個(gè)人往前移動(dòng)便用掌心穩(wěn)定住前面那一根水管,保證其不能落地,每個(gè)人的節(jié)奏必須在同一個(gè)頻道上。在這個(gè)活動(dòng)中團(tuán)隊(duì)成員迅速的在不自覺(jué)形成了親密的戰(zhàn)友關(guān)系。更加值得一提的是,最開(kāi)始教官問(wèn)我們90秒是否可以完成時(shí)所有人都沒(méi)底,可是經(jīng)過(guò)我們的不斷磨合不斷挑戰(zhàn),三個(gè)隊(duì)伍都從最開(kāi)始用時(shí)兩分鐘到最后都能把時(shí)間空間在50秒以內(nèi),特別是“嬌霸霸”隊(duì)取得了41秒的超級(jí)好成績(jī)。


陸地訓(xùn)練第二個(gè)拓展項(xiàng)目叫做通天塔,小組利用繩子和EVA板,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),將箱子盡可能高的通向天空,各組成員有人組裝箱子、有人寫(xiě)字、有人扯繩子對(duì)抗風(fēng)力,大家齊心協(xié)力忙的不亦樂(lè)乎。其中戰(zhàn)狼隊(duì)為了更快更牢固的搭建通天塔,某同事更是主動(dòng)請(qǐng)纓鉆到塔內(nèi)部配合,最終戰(zhàn)狼隊(duì)以最快最高的記錄獲得了該項(xiàng)目勝利。


第三個(gè)進(jìn)行的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目便是空中探險(xiǎn),在這項(xiàng)目中有兩個(gè)挑戰(zhàn)方式,其一高空跨橋,這個(gè)項(xiàng)目就是在距離地面8米的高空搭起了一座獨(dú)木橋,而這個(gè)橋的中間卻是斷開(kāi)的,間距1.2米-1.4米,要求所有隊(duì)員爬上8米的高空后,從一側(cè)邁到另一側(cè)。


其二是空中抓杠,項(xiàng)目要求每一位學(xué)員獨(dú)自爬上一個(gè)9米高的高臺(tái),并在直徑僅為25公分的圓盤上站立,然后從圓盤上奮力越出,去抓住橫在空中的單杠。兩個(gè)項(xiàng)目都驚險(xiǎn)刺激,特別是空中抓杠項(xiàng)目,在你爬上頂峰的時(shí)候整個(gè)高臺(tái)都在晃動(dòng),你的一舉一動(dòng)都會(huì)加速高臺(tái)的晃動(dòng),而你此時(shí)在高臺(tái)上想要站起來(lái)需要莫大的勇氣,在這一項(xiàng)目中很容易卸入一個(gè)晃動(dòng)——害怕——更加晃動(dòng)的死循環(huán),簡(jiǎn)直是逼死恐高癥。盡管這么艱難,但所有莫川人都在鼓勵(lì)與加油聲中順利通過(guò)。在此不得不特別表彰一下那些巾幗不讓須眉的女同事,她們中很多恐高的主動(dòng)站出為男生做出了表率。


第四個(gè)進(jìn)行的便是水上項(xiàng)目——扎筏泅渡,該項(xiàng)目最重要的點(diǎn)便是扎筏階段,每個(gè)團(tuán)隊(duì)都需要用12根繩子、8根竹子、2個(gè)大油桶來(lái)組裝一個(gè)可以承載全隊(duì)10多個(gè)人的竹筏,而筏稍稍沒(méi)做好就有全隊(duì)落水的風(fēng)險(xiǎn)。


在扎筏過(guò)程中由于竹子很滑找不到訣竅來(lái)捆綁繩子,大家便開(kāi)始各顯神通找教官幫忙,有攀關(guān)系攀到隔壁老王家外甥女的丈夫與教官是老鄉(xiāng)的,也有賣萌加美色誘惑的“教官,人家不會(huì)游泳”,可謂是八仙過(guò)海各顯神通。盡管扎筏過(guò)程比較困難,但三個(gè)團(tuán)隊(duì)都順利扎筏成功。


扎筏只是第一步,泅渡才是最終目的,筏上的座位安排也得均衡,你必須將筏前后左右的人員體重保持一個(gè)平衡狀態(tài),否則筏剛剛下水就會(huì)多出一船“落湯雞”。在這一切都準(zhǔn)備好以后,各隊(duì)隊(duì)員緊鑼密鼓的上筏準(zhǔn)備起航了!當(dāng)天的天氣較為涼爽類似湖南的秋天,冷冽的湖水觸碰腳底還是有一股透頂?shù)臎鲆狻7ず叫性谒嫔媳娙瞬荒芑蝿?dòng),否則一個(gè)不小心就是船翻人濕。


舵手最開(kāi)始對(duì)于槳的掌控不太熟練,筏常常跑偏方向。當(dāng)筏劃到湖中央時(shí),舵手已經(jīng)能完美掌握船的方向,大家對(duì)于水的溫度也慢慢適應(yīng),而這時(shí)候就有某些人開(kāi)始浪了起來(lái),撒歡一般的潑水。


我們優(yōu)秀的王者隊(duì)為了獲得勝利,竟從筏上跳下去兩個(gè)英勇的水手,想在水中踩水推動(dòng)著筏前行,然而少年人終究是太年輕,他們的下水不僅沒(méi)有加快船前行的速度,反而差點(diǎn)讓整個(gè)筏沉水,引起眾人哄然大笑。


最后的一個(gè)項(xiàng)目畢業(yè)墻可以說(shuō)是對(duì)于團(tuán)隊(duì)協(xié)作最大的考驗(yàn),在這項(xiàng)目中全隊(duì)所有成員需要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面高4.5米的光滑墻面,在此過(guò)程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮帶、繩子等,所能用的資源只有每個(gè)人的身體。除此之外,還不能說(shuō)話、不能蹬墻、必須要用規(guī)范的拉手動(dòng)作,否則就算違規(guī)。


不能說(shuō)話的禁令意味著需要總指揮有強(qiáng)大的統(tǒng)籌能力,還得需要各隊(duì)員之間的無(wú)私配合,更重要的是成員之間得完全信任。教官給我們定的時(shí)間是15分鐘所有人員爬上墻,中途兩次出現(xiàn)違規(guī),兩次重來(lái),教官在詢問(wèn)我們是否放棄時(shí),我們堅(jiān)定的否決了這個(gè)選項(xiàng),我們的總指揮鄺爻年女士更是豪氣的一肩扛起了懲罰(50個(gè)俯臥撐),在這為我們的美女總指揮瘋狂打call!


重新布置人員調(diào)整戰(zhàn)略之后,最終一鼓作氣的征服了畢業(yè)墻。用時(shí)更是只有6分30秒。短短的6分多鐘,近40人爬上4.5米的高墻,讓我們深信團(tuán)隊(duì)的力量。


此次拓展訓(xùn)練讓我們克服了內(nèi)心的恐懼,讓我們知道團(tuán)隊(duì)的力量,也讓我們明白個(gè)人的成功離不開(kāi)團(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)的偉大離不開(kāi)個(gè)人的奉獻(xiàn)!

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