第1篇、戶外拓展訓(xùn)練心得體會簡短50字：

雖然只有短短的兩天時光，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。

第2篇、戶外拓展訓(xùn)練心得體會簡短100字：

拓展項目逃生墻心得分享：走夜路時候那雙不離不棄的手，逃生墻上頂你上去的那副肩膀,都是滿滿的感動，那一個時刻忍不住流下了淚水,,現(xiàn)在翻看相片都能深深的觸動。 接下來的學(xué)習(xí)生涯,我們相聚營銷34班，相遇、相識、相知、相愛，收獲滿滿。

第3篇、拓展訓(xùn)練心得體會簡短100字：

拓展項目翻越畢業(yè)墻心得分享：真的我們很多隊友都感動的流淚，讓我感覺在這個社會團隊是多重要，因為我自己也是今年跟幾個兄弟一起出來創(chuàng)業(yè)，我覺得我們必須相信彼此，不拋棄不放棄，我想我們一定會成功的。

第4篇、戶外拓展訓(xùn)練心得體會簡短200字：

在我們的生活中，有很多人比我們更努力，但是最可怕的是那些比我們更努力的人，他更加的勤奮，更加的優(yōu)秀，而我們還在那里沾沾自喜，這一點是通過這次戶外拓展培訓(xùn)讓我感受最深的，實際上，人和人最大的區(qū)別就在于我們自己的時間管理，思維方式，情緒控制的不同，在這次的戶外拓展培訓(xùn)中，非常感謝那些為團隊，為我們所付出的各位同學(xué)們，我也相信他們付出的最多，他們收獲也是最多的。

第5篇、戶外拓展訓(xùn)練心得體會簡短100字：

拓展項目高空斷橋，我一般站得有點高都腳發(fā)軟的，剛開始我一直在跟拓展教練說我有畏高，不能參加這項運動，可教練說這是我的心魔，我們應(yīng)該去克服它，去戰(zhàn)勝，后面在隊友們的鼓力下，我第四個爬上了高臺，戰(zhàn)勝心魔，下來之后，感覺總個人輕松了很多。

第6篇、戶外拓展訓(xùn)練心得體會簡短100字：

拓展訓(xùn)練真是個好的項目兩天時間能讓我們近60名同學(xué)從陌生變得熟悉 真的好神奇。兩天時間里讓我學(xué)到很多，人與人之間可以有比金錢更加重要的東西 就是友誼。之前也參加過一些拓展訓(xùn)練，但卻沒有這兩天這么得深刻，每一個環(huán)節(jié)都讓我記憶猶新，歷歷在目，銘記于心。

第7篇、戶外拓展訓(xùn)練心得體會簡短100字：

兩天的戶外拓展培訓(xùn)結(jié)束了，班級同學(xué)在整個過程中，齊心協(xié)力，安全完成所有項目。特別是我們沖鋒隊也形成了凝聚力，第一第一永遠第一是我們的口號，希望在以后的工作中我們都會向第一沖鋒、全力以赴、做到最好、超越預(yù)期。

第8篇、戶外拓展訓(xùn)練心得體會簡短100字：

每個拓展項目所表現(xiàn)的意義都不同，但都要求每個同學(xué)有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)，能夠突破自我，勇于嘗試，需要團隊間的相互配合才能共同完成，每個同學(xué)都邁出了最困難的第一步，都表現(xiàn)出了戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼的信心和能力，每項挑戰(zhàn)對我們來說都意義重大，都讓我難忘。

第9篇、戶外拓展訓(xùn)練心得體會簡短150字：

拓展項目畢業(yè)墻心得分享：我們個子較高的男生主動托舉隊長的屁股和腰的部位，很快手的力氣用完了，大家就用頭頂著，大家喘氣的聲音越來越大，可以感受的到大家的艱辛，但是我們當(dāng)中沒有任何一個人放棄，大家都全力以赴，最后完成的5分鐘的任務(wù)；通過這個項目讓我感覺到一個團隊當(dāng)中，我們?nèi)绾蔚囊粋€人都代表著我們整體，我們只要朝著共同的目標(biāo)去發(fā)力，我們一定能夠達成目標(biāo)。

第10篇、拓展訓(xùn)練心得體會簡短150字：

拓展項目呼吸的力量、擊鼓顛球、畢業(yè)墻，每個拓展項目都有自己的特點，呼吸的力量主要讓我們明白溝通的重要性，拋開自己的自以為、放低姿態(tài)。擊鼓顛球，體現(xiàn)團隊協(xié)作能力、平衡能力。畢業(yè)墻是最讓人感動，黃華是我們這個項目隊長，他為了讓我們順利完成任務(wù)，付出一百多個俯臥撐，這個項目主要體現(xiàn)自我犧牲。

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