1篇、企業(yè)拓展培訓(xùn)心得體會(huì)500字：

參加公司組織的拓展培訓(xùn)，不僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣、信心和勇氣，而且給我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)也是一筆永久的財(cái)富！

跨越8米“斷橋”成功的那一刻，我感慨萬(wàn)千——原來(lái)克服困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍。在實(shí)際工作中也一樣，當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候，只要堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝眼前的困難。培訓(xùn)師給予“搶渡金沙江”項(xiàng)目不一樣的內(nèi)涵，他告訴我們從牙牙學(xué)語(yǔ)到學(xué)會(huì)走路直到長(zhǎng)大成人，走向社會(huì)，每一個(gè)階段都會(huì)有讓你永遠(yuǎn)記住的人，值得你去感恩的人。從游戲開(kāi)始到結(jié)束，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我們每一個(gè)人。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)意識(shí)悄然扎根在每個(gè)人的心里。

拓展培訓(xùn)不只是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，他帶給我們更多的體驗(yàn)和感悟。幫助我們真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)。但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，真正從內(nèi)心深處認(rèn)同、踐行、弘揚(yáng)，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。但我相信，多一點(diǎn)堅(jiān)持，多一份自信，就會(huì)多一次成功！ 

2篇、戶(hù)外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)500字：

8月24至26日，我參加了公司組織的優(yōu)秀班組長(zhǎng)戶(hù)外拓展培訓(xùn)，從活動(dòng)組織的細(xì)節(jié)看出，公司對(duì)于此次拓展的重視和對(duì)我們班組長(zhǎng)的愛(ài)護(hù)。

出發(fā)前，黨群工作部、工會(huì)就牽頭組成了臨時(shí)黨支部，把本次拓展活動(dòng)的意義、行程和安全注意事項(xiàng)一一告知，為期三天的拓展活動(dòng)中，后勤人員一直操心大家的衣食住行和精神狀況，確保本次拓展培訓(xùn)圓滿(mǎn)完成。

這次拓展培訓(xùn)不同以往，采取了軍事化的訓(xùn)練方法，在穿上統(tǒng)一的迷彩服的瞬間，松散的狀態(tài)就被徹底隔離，鋼鐵一般的紀(jì)律，讓每一個(gè)人感到自己如一名真正的戰(zhàn)士。每個(gè)隊(duì)員都為集體榮譽(yù)不遺余力，出謀劃策，奮勇?tīng)?zhēng)先。拓展項(xiàng)目有的需要智取，有的需要頑強(qiáng)的意志，在8米的高空中越過(guò)“斷橋”的那一刻，我對(duì)自己的恐高有了全新的認(rèn)識(shí)，有些事情只靠想像是沒(méi)有任何結(jié)果的。敢于嘗試，不一定會(huì)成功，但一定有機(jī)會(huì)，在工作中，我們不能遇見(jiàn)困難就躲避，而是義無(wú)反顧地迎難而上，堅(jiān)持不懈地克服困難?；氐焦ぷ鲘徫患?xì)細(xì)回味，把取得的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到工作中，帶領(lǐng)大家面對(duì)任務(wù)，需要決策時(shí)“抬頭看天”，需要執(zhí)行時(shí)“埋頭苦干”，就沒(méi)有做不成的事情。 

3、公司拓展培訓(xùn)心得體會(huì)500字：

在本次戶(hù)外拓展培訓(xùn)中，我有幸擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng)一職，每一次的拓展游戲結(jié)束我都作總結(jié)分析，感觸頗深。

一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備鐵一般的紀(jì)律，制定的規(guī)則不能逾越，逾越的結(jié)果只能是讓團(tuán)隊(duì)的整體業(yè)績(jī)下降；一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必定要有大局意識(shí)，不能“人人自?huà)唛T(mén)前雪，哪管他人瓦上霜”。工作中，有些工友每天只想著自己的活兒，很少能主動(dòng)對(duì)他人加以援手。換位思考，作為班長(zhǎng)我有時(shí)不從員工的角度看問(wèn)題，員工也不會(huì)站在班長(zhǎng)的角度看任務(wù)，所以調(diào)動(dòng)起大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)就顯得尤為重要；一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，必定是一個(gè)善于溝通的團(tuán)隊(duì)，在“達(dá)芬奇密碼”游戲中，我們連續(xù)兩次失利，就是因?yàn)闇贤ú粫场贤ǖ姆绞讲徽_。所以在以后的工作中，不論是跟上級(jí)還是跟班員的溝通，我都要善于應(yīng)用良好的溝通方式。

培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，我們現(xiàn)在要做的就是將培訓(xùn)中收獲的東西分享給自己的班員，并有效應(yīng)用到實(shí)際的班組管理中。我相信，人努力，天幫忙，班組管理好了，就是為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

4、新員工拓展培訓(xùn)心得體會(huì)500字：

作為為數(shù)不多的女學(xué)員參加了公司組織的優(yōu)秀班組長(zhǎng)拓展培訓(xùn)，讓我有了重新審視自己的機(jī)會(huì)。

為期三天的拓展訓(xùn)練，拓展培訓(xùn)師為我們制定了一系列獨(dú)具特色的訓(xùn)練項(xiàng)目?！?strong>七巧板拼圖”考驗(yàn)整個(gè)團(tuán)隊(duì)利用有限資源的能力和協(xié)作的能力；“盜夢(mèng)空間”挑戰(zhàn)著整個(gè)團(tuán)隊(duì)的溝通能力與每個(gè)人的表達(dá)能力，任何環(huán)節(jié)，只要有表達(dá)不清楚或者溝通不好的情況發(fā)生，最終都會(huì)功虧一簣；最嚇人的就是8米高空“斷橋”跳躍！對(duì)我而言，那是一個(gè)幾乎無(wú)法完成的項(xiàng)目，但是我的身后有一個(gè)團(tuán)隊(duì)，如果我完不成，就會(huì)影響到我們團(tuán)隊(duì)的成績(jī)。我默默鼓勵(lì)自己：別怕，有這么多兄弟姐妹為我加油，我一定可以的！最終我收獲了大家的掌聲，那一刻我感受到前所未有的自豪感和榮譽(yù)感?！皳尪山鹕辰敝?，我們?nèi)w隊(duì)員要踩著十個(gè)隊(duì)員用雙手搭建的“橋墩”走過(guò)去，幾次失敗都是因?yàn)檫`反規(guī)則，我們只得重新返回，再次踩著隊(duì)友的雙手前行，所有人都深刻感受了遵守規(guī)則的重要性。

在今后的工作中，我將更加努力工作，發(fā)揮我們“半邊天”的作用，為青鋁美好明天貢獻(xiàn)自己的力量。     

5、 拓展培訓(xùn)心得體會(huì)500字：

優(yōu)秀班組長(zhǎng)拓展培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，班組長(zhǎng)們?cè)俅翁ど狭诵碌恼鞒?，從拓展培?xùn)中，他們學(xué)到了什么？哪些方面得到了提升？未來(lái)他們將怎么做？讓我們?cè)谶@一篇篇質(zhì)樸的文字中，尋找答案……

拓展中印象最深的是拓展培訓(xùn)老師告訴我們：溝通中要謹(jǐn)記“五個(gè)心”——喜悅心、同理心、贊美心、感恩心、包容心。在其后開(kāi)展的每個(gè)項(xiàng)目都將“五個(gè)心”展現(xiàn)得淋漓盡致。伴隨著一個(gè)個(gè)團(tuán)隊(duì)小游戲，每個(gè)游戲都蘊(yùn)含著很多經(jīng)驗(yàn)與感悟，領(lǐng)會(huì)后如醍醐灌頂，幫助我扭掉了工作中的壞習(xí)慣?！捌咔砂濉苯虝?huì)我利用有限資源，在團(tuán)隊(duì)意識(shí)的引導(dǎo)下，要善于懂得溝通和資源共享，否則所有的努力都會(huì)半途而廢?！氨I夢(mèng)空間”挑戰(zhàn)的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)能力與每個(gè)人的表達(dá)能力和大局觀，任何有表達(dá)不清楚或者溝通不好、或只顧個(gè)人而沒(méi)有大局觀的，都很難在最后拼出完整的圖形。  

三天的拓展培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我最大的收獲是發(fā)自?xún)?nèi)心的感恩和學(xué)會(huì)溝通。我想：溝通是美好未來(lái)的基礎(chǔ)、感恩是夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的基石，但溝通與感恩絕不是一時(shí)心血來(lái)潮，而是用我們的收獲、經(jīng)驗(yàn)來(lái)帶動(dòng)更多的人持之以恒從一點(diǎn)一滴做起、從小事做起，認(rèn)真做人、認(rèn)真做事，將各項(xiàng)工作任務(wù)實(shí)實(shí)在在地落實(shí)，認(rèn)認(rèn)真真地完成。

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