本周六，全體精英來到生態(tài)園拓展訓(xùn)練基地，進(jìn)行戶外拓展活動，當(dāng)天天氣晴朗，溫度也算適中，出發(fā)前往生態(tài)園拓展基地，這里大樹參天，綠意盎然，氣霧繚繞。

　　盡管自己直至寫本次拓展訓(xùn)練活動感想之際雙腿及腰部還在隱隱作痛，但回想起昨天的戶外拓展活動還是感覺獲益良多，同時也使自己意識到更多的自己的不足之處，下定決心去改變。作為團(tuán)隊中的一員，每一個人都是必不可少的一部分，任何一個環(huán)節(jié)出了紕漏都有可能影響到我們整個團(tuán)隊，導(dǎo)致任務(wù)或工作不能按時及高質(zhì)量的完成，所以需要我們每個人都必須嚴(yán)格要求自己，在工作中全身心的投入，做到守時，自律，承擔(dān)責(zé)任及分享經(jīng)驗或總結(jié)教訓(xùn)，不是為了工作而工作，也不是為了完成任務(wù)而敷衍，首先要做到的是情感認(rèn)知上的接受及喜歡，這樣才會在其中體會到快樂及樂趣。同時團(tuán)隊中的各個成員之間的相互合作是非常重要的，那么成員之間進(jìn)行溝通及交流是必不可少的，減少個人的負(fù)面情緒，出現(xiàn)問題時不去推卸責(zé)任而積極的去找尋解決問題的方法。當(dāng)然，最后的我們經(jīng)過每個人的努力，終于完成了任務(wù)的喜悅是無法言表的。感謝團(tuán)隊中的每個人，感謝<童聚一家>這個平臺讓我們大家聚在一起,相信會發(fā)展得越來越好!

　　另：當(dāng)進(jìn)行到“挑戰(zhàn)150”第二個拓展訓(xùn)練環(huán)節(jié)自己因為肥胖而被拓展教練單獨給予“照顧”及至在場外“觀摩”時，心里還是受到小刺激，每一次感覺到自己的“減肥”大計迫在眉睫了，剛剛訂購了呼啦圈，相信自己,加油!

　　由拓展教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行拓展訓(xùn)練，團(tuán)隊成員之間集體組建了一個隊名、口號及隊歌，在整個活動過程中讓參與者充分投入、人盡其能，心情發(fā)揮隊員的智慧與鍛煉其默契度。

　　這次團(tuán)隊游戲活動使我深深的體會到團(tuán)隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也是一種心理障礙的突破，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契。由原來技巧動作的掌握不熟練到心態(tài)調(diào)整，持續(xù)的完成任務(wù)這一游戲的過程。最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑF(tuán)隊的每個成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團(tuán)員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，動感顛球和動力火車等拓展項目都是出色的例證。

　　從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團(tuán)隊的最佳狀態(tài)，使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強相互之間的信任感。這次拓展訓(xùn)練項目的安排和設(shè)計在這方面的努力每個人都深有體會，由此應(yīng)用到具體的工作中，團(tuán)隊中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會有很大的提高。

　　通過對拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會，在實際工作中如何增強團(tuán)隊的核心競爭力，我想：首先，整個團(tuán)隊必須確定一個合理的工作目標(biāo)，在目標(biāo)確定的前提下，制定出切實可行的工作計劃。很明顯，沒有目標(biāo)的團(tuán)隊，存在就沒有任何意義;而如果團(tuán)隊的目標(biāo)制定的不合理或根本不能實現(xiàn)，那最終也必將一事無成。其次，整個團(tuán)隊必須有強大的凝聚力，單個成員對整個團(tuán)隊要有責(zé)任心和使命感，形成一個相互信任的核心，使每個成員都參與團(tuán)隊工作之中，發(fā)揮每個人的主動性和參與度，整個團(tuán)隊才能不斷進(jìn)取，取得成功。再者，合理分配整個團(tuán)隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個團(tuán)隊才會保持高度的發(fā)展態(tài)勢，從優(yōu)秀走向卓越。

　　拓展訓(xùn)練是短暫的但是它對我的影響確實是深遠(yuǎn)的，要把拓展訓(xùn)練中體會到的切實應(yīng)用到今后的工作中，使自己充分融入到自己團(tuán)隊之中。

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