第1篇、公司團(tuán)建活動(dòng)的簡(jiǎn)單總結(jié)50字：

在這一天半的拓展訓(xùn)練過(guò)程中，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會(huì)銘記一生，并對(duì)很多工作中的疑問(wèn)找到了答案。

第2篇、戶外團(tuán)建活動(dòng)的簡(jiǎn)單總結(jié)80字：

在拓展項(xiàng)目呼吸力量中，體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合力，分工執(zhí)行，建立良好的工作習(xí)慣流程，我們?cè)谏钪?，部門溝通、分工、執(zhí)行，都要以積極心態(tài)，高度的責(zé)任感，才能達(dá)到團(tuán)隊(duì)合作的力量，加油！

第3篇、團(tuán)建活動(dòng)的簡(jiǎn)單總結(jié)100字：

雖然最后高空拓展項(xiàng)目空中抓杠中飛身一躍還是沒(méi)抓住單杠，但對(duì)自己來(lái)說(shuō)已是一種突破，增強(qiáng)了自信，相信自己下一次一定能做得更好！這項(xiàng)拓展活動(dòng)讓我感受到，很多時(shí)候機(jī)會(huì)就在眼前，似乎一躍就可以抓到，但是你是否有勇氣跨出這一步呢？

第4篇、團(tuán)建活動(dòng)的簡(jiǎn)單總結(jié)150字：

拓展項(xiàng)目畢業(yè)墻這個(gè)游戲給與我的，除了感動(dòng)，還是感動(dòng)。為第一個(gè)爬上墻頭，堅(jiān)持拉上個(gè)一個(gè)又一個(gè)同伴的朋友感動(dòng)！為在下面咬著牙甘當(dāng)人梯，讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭往上爬的朋友感動(dòng)！為甘愿為團(tuán)隊(duì)的犯錯(cuò)承擔(dān)責(zé)任而做了一百多個(gè)俯臥撐的安迪哥而感動(dòng)！當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻，我真的有點(diǎn)想哭。

第5篇、團(tuán)建活動(dòng)的簡(jiǎn)單總結(jié)150字：

自己遠(yuǎn)比自己想象中的厲害，人的潛能是可以被突破的。這個(gè)高空挑戰(zhàn)，自己以前在拓展項(xiàng)目也有參加過(guò)，因有嚴(yán)重恐高，當(dāng)時(shí)是連上去都不敢上，拖了很久很久，這次再次參與挑戰(zhàn)，盡管內(nèi)心還是有懼，但勇敢踏出一步站出來(lái)。人，很多時(shí)候，信任自己，感謝有團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)。

第6篇、團(tuán)建活動(dòng)的簡(jiǎn)單總結(jié)150字：

高空拓展項(xiàng)目空中抓杠心得分享：我站上了圓臺(tái)，并且直立起來(lái)，那一刻我反倒沒(méi)有一開始那種瀕死的感覺了，閉上眼睛，深呼吸，我跳了出去，雖然很遺憾，我還是沒(méi)有抓到桿子，但是我覺得這一跳絕對(duì)是我人生中的一大步，我戰(zhàn)勝了自己的恐懼，下來(lái)后同學(xué)們也來(lái)安慰我，那一刻我突然間對(duì)這個(gè)集體有了深深的感情和感激。這個(gè)挑戰(zhàn)，讓我深刻的感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，工作中遇到困難時(shí)我們要相信團(tuán)隊(duì)，在自己能量不足的時(shí)候團(tuán)隊(duì)是能夠給我們力量的，而且我們?cè)诿鎸?duì)壓力的時(shí)候要合理的調(diào)整心態(tài)，勇敢的去嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我這才是成功的必要條件。

第7篇、團(tuán)建活動(dòng)的簡(jiǎn)單總結(jié)150字：

我非常榮幸能夠加入蛟龍隊(duì)。在整個(gè)拓展訓(xùn)練活動(dòng)中，我們隊(duì)伍的表現(xiàn)可能不是最優(yōu)秀的，但每個(gè)人都在全力做好自己。不管對(duì)還是錯(cuò)，我們都愿意遵從隊(duì)長(zhǎng)的決定，愿意為信任托舉竭盡全力，愿意為高空挑戰(zhàn)戰(zhàn)勝自己，愿意在鼓舞飛揚(yáng)中接受成績(jī)落后時(shí)的集體懲罰，愿意在呼吸的力量里全神貫注做好本職工作，唯獨(dú)不愿意在風(fēng)雨人生路中放開身邊隊(duì)友的手。

第8篇、團(tuán)建活動(dòng)的簡(jiǎn)單總結(jié)150字：

高空挑戰(zhàn)這個(gè)拓展項(xiàng)目是個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，8米的高空走獨(dú)木橋，對(duì)于這個(gè)寵大的身材走過(guò)去，不敢再想象。當(dāng)我在站在下面為我的伙伴加油時(shí)，“平時(shí)逛街是怎么逛的，大膽走過(guò)去就好！不要看下面，看前面”，咱到我在上面時(shí)，這腳咋不聽指揮了呢。經(jīng)過(guò)我強(qiáng)烈掙扎后終于晃晃通過(guò)了。下來(lái)后，趕緊恰一個(gè)檳榔！壓壓驚！

第9篇、戶外團(tuán)建活動(dòng)的簡(jiǎn)單總結(jié)150字：

人的一生不斷的面對(duì)挑戰(zhàn)，有時(shí)候要敢于挑戰(zhàn)是對(duì)人生的一種磨練，堅(jiān)持到底你就離成功不遠(yuǎn)了，所以最大的挑戰(zhàn)者就是自已，要敢于挑戰(zhàn)自已的人才能成功。團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練是短暫的但是它對(duì)我的影響確實(shí)是深遠(yuǎn)的，我要把拓展訓(xùn)練中體會(huì)到的切實(shí)應(yīng)用到今后的學(xué)習(xí)和工作中，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團(tuán)隊(duì)之中。

第10篇、公司團(tuán)建活動(dòng)的簡(jiǎn)單總結(jié)200字：

多年的職場(chǎng)生活已經(jīng)全然讓我忘卻了學(xué)生時(shí)代對(duì)生活的各種激情與憧憬，如今的我的除了計(jì)算生活的成本、建設(shè)家庭的和諧之外，便是日復(fù)一日地努力工作。突如其來(lái)的拓展訓(xùn)練無(wú)疑給我忙碌的生活帶來(lái)了別樣的新奇與刺激，這次拓展訓(xùn)練給予了我太多太多體會(huì)。在工作中，一個(gè)團(tuán)隊(duì)要想發(fā)展壯大，除了個(gè)體發(fā)揮作用外，最主要的便是團(tuán)結(jié)，只有這樣，我們才能戰(zhàn)無(wú)不勝、攻無(wú)不克，這也不正是我們MBA的理念嗎？總之，同樣的一塊鐵，可以鋸融消損，也可以百煉成鋼；同樣的一支隊(duì)伍，可以庸碌無(wú)為，也可以成就大業(yè) 。

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