拓展訓練考驗團隊協(xié)合力一

不拋棄，不放棄。時間過去了一周，教練的這句話還不是的縈繞在耳旁。每當回味起著這次的拓展訓練，雖然只有短暫的兩天時間，但是我們從中學到的團體精神可不只是兩天的時間能夠學到的。雖然每人都忍受著身體的巨大的疼痛和疲憊，但是我們每人還是做到了堅持就是勝利。

今后對于我們以前從來都沒有接觸過的事物，我們不會再茫然失措，相信我們每位同事通過團隊的力量會找到最合適的解決辦法。我們都有一顆不服輸?shù)男?，都有一顆求索的心，都有一顆求知的心，所以我堅信團隊的力量是偉大的，只要我們做到了互幫互助，再大的困難也會迎刃而解，精誠所至，金石為開。

當我懷著一顆忐忑的心到達目的地的時候就開始了拓展訓練的第一天，在去的路上還一直在想拓展訓練是不是就是同事們在一起玩耍一下就結束了。但是從下車的那一刻，從教練冷酷的眼神和嚴肅的話語中，從艱苦的環(huán)境中，我就知道我的想法是錯的。其實在這次活動教練起到了至關重要的作用，可以說沒有教練的指引和教導就不可能有我們的團隊精神。通過第一天的訓練原先彼此不是很熟的同事慢慢的開始熟悉起來，彼此不認識的同事也慢慢的開始認識了，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，慢慢的全身心的投入到訓練中。就這樣開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓練。“不放棄，不拋棄！”這句話始終激勵和支持著隊友，沒有責備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。漸漸地我們每位隊友都熟悉起來了，晚上得篝火晚會使我們今天的活動達到了高潮，每個人都不再拘束，盡情的歌舞，每個人都想把自己的歡樂帶給在場的每一位同事，在這刻我們每人都把自己快樂釋放出來了。

隨著火把的慢慢熄滅我們第一天的活動也到了尾聲，接下來迎接我們的第二天的項目更加的刺激，更加的磨練人。上午的速降這個項目，教會我們如何在壓力和困難面前調整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。最終我們每個人戰(zhàn)勝了心魔，由內心的極大恐懼到無所畏懼，經歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結的優(yōu)秀團隊。下午的拉練更是鍛煉了我們的堅強意志，通過我們團隊每一位隊員的努力，我們最終勝利了，雖然教練剛開始給我們撒了個善意的謊言，最后結果我們聽到走了20公里的時候我們都不敢相信居然我們還有這么強的戰(zhàn)斗力，也讓我們徹底地認識了團隊的巨大力量，相信我們在以后的工作中，會把團隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。

通過這次野外拓展訓練相信我們每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。我相信：只要我們每一個人都有了“挑戰(zhàn)自我，超越自我”的精神，我相信就有一個美好的明天。

拓展訓練考驗團隊協(xié)合力二

炎熱的夏季已悄然來臨，我們迎來了更具激情和挑戰(zhàn)的夏日高陽!毫無疑問，夏天是激情的，是絢爛的，是催人奮進的。公司員工特參加了拓展訓練之旅活動。在風景怡人的拓展基地，近百名員工跟隨著的教練一起完成了一次次看似無法完成的考驗，收獲了心靈的成長和精神的提升。

擁有責任心和團隊協(xié)作精神才會將取得個人和團隊的雙贏，當時我們是在訓練一個《極速60秒》的項目，這個項目是按照順序排列30張，數(shù)字象形圖片，兩個團隊比拼，每個團隊3次機會，在使用兩次機會后，每個團隊的完成度都不足一半!慚愧的是我們沒想到，兩個團隊合作起來，共同創(chuàng)造一個更強大的團隊-XX團隊，俗話說:“眾人拾柴火焰高”，通過助教的提醒，我們即刻組成了一個團隊，共同商討，最終在第三次機會圓滿的成功。非常感謝教練的指引，每個項目完成后，教練都會讓大家坐下來發(fā)表個人感受與總結，通過總結讓我們得到不僅是身體、腦力的訓練，更是心理的培養(yǎng)。

后面還有《高空斷橋》項目，這個項目是個人挑戰(zhàn)項目，我感受到:人生道路上，最大的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇于戰(zhàn)勝自己，人生道路才會走得更順暢。當困難擺在面前時，能不能超越自己，就看你有沒有信心和勇氣去面對，去接受挑戰(zhàn)。

培訓結束后，此次拓展培訓的曹教官介紹說，戶外拓展培訓是一項興起于二戰(zhàn)時的生存訓練。當時的英國船隊屢遭德國潛艇襲擊，許多海員葬身海底。后來經過研究發(fā)現(xiàn)，生還者并不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最頑強的人。以此為內容的訓練學校孕育而生，訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧。隨著時間推移，這種訓練的內涵迅速擴大，技法越來越豐富，目前拓展的獨特創(chuàng)意和訓練方式逐漸在全球推廣開來。

這次拓展訓練，通過設計各種團隊項目、個人項目等競賽，激發(fā)團隊成員的集體榮譽感，塑造團隊非凡凝聚力，為公司團隊文化建設增添了濃墨重彩的一筆。

拓展訓練考驗團隊協(xié)合力三

這次公司以內部培訓為基礎，以拓展訓練團隊熔煉為依托，努力提高員工的綜合素質與服務水平，增進員工之間溝通和情感，鍛煉員工隊伍工作能力，以增強各部門協(xié)作交流的默契程度及協(xié)會內部戰(zhàn)斗力凝聚力為目標，最終實現(xiàn)培訓技能增進感情提升素質的目標。所以今天我們來到了眾翔拓展進行拓展訓練。

我們這次訓練有很多特別有挑戰(zhàn)性的項目，大家通過穿越電網、高空斷橋、高空單杠和五米高的畢業(yè)墻等拓展項目的訓練，不僅克服了個人恐懼，激發(fā)了潛能、也深刻感受到合理謀劃，團隊協(xié)作的重要。大家在收獲成功喜悅的同時，更加深了彼此情誼。我從不認為我可以去征服它們，但是在我的隊友的鼓勵下，我做到了！心里多了一份自信，真的很感激這一天來我們的團隊，真的像一家人一樣。

穿越電網游戲我們團隊40多人用時23分鐘，把最后一個人拉過來時，是發(fā)自心底的一聲吼，感觸蠻多，學會了相信團隊，信任隊友，認識不足，保護團隊。今天在"穿越電網"這關，我看到也深刻體會到了團隊的力量，當我們這群男生和女生為得到助教的幫助而全體做伏臥撐和蹲起的時候，我淚崩了，很多人也都淚崩了，我不曾想過，我們40多人會這么團結！我被我們自己感動了，震撼了！各位隊員們，謝謝你們！

在登上高空斷橋的時候，我嚇得快要哭了，心里才真的恐懼了，想到的只有放棄，在教練的積極鼓勵下，最終順利完成！是隊友們的鼓勵，讓我戰(zhàn)勝了自己，終于跨過去了，我成功了，人最大的敵人其實就是自己，是最主要的內因，其他都是外因，戰(zhàn)勝自己才能讓任何事情變的有可能！

翻越畢業(yè)墻的過程感動得我都要哭了，如果沒有即使被人把肩膀踩得紅腫也甘為人梯的男生，如果沒有全班人一雙雙高高舉起的保護的手，如果沒有手腕相扣輕拿輕放，這將是一個不可能完成的任務，也就沒有這么令人驚嘆的結果了。本來是教導我們翻過這個墻要的是團隊意識和集體的力量?？晌疫€悟道另一個道理：要想成功，就要踩著別人往上爬。這一天感謝教練陪著我們，對我們的鼓勵讓我們很感激。今天我哭了，特別的難過的哭了，也不知道是因為什么，就是不舍得很傷心。我的隊友還以為我喜歡上我的教練了，以后在面對任何的困難，當我想起這一天的經歷，我都會有信心的走下去！挑戰(zhàn)自己就是成功！

一天的拓展訓練結束了，說實話心里還有點舍不得，本來一開始去的時候一百個不愿意，怕曬黑了，怕累，怕熱！但是當你真的融入到那種環(huán)境的時候，真的很開心。以前在單位不是特別熟悉的同事，當組成同一個隊伍的時候，是那么的團結。沒有人能改變你自己，只有你自己能改變自己！

拓展訓練考驗團隊協(xié)合力四

通過企業(yè)安排的三天戶外拓展活動，我們體會到一個企業(yè)的團隊建設，內容之豐富培訓之艱難。首先人與人從表面的認識到心靈的碰撞，直到彼此的理解才能以心相處，生活中相互關照，工作中相互支持，對團隊建設的重要性是不可小視的。一個團隊只有和諧的人與人關系，就沒有克服不了的困難，就會無往而不勝。其次在空中項目中，因個人的經歷不同而對危險和困難的反映有所不同，但對一個團體而言，集體的支持和隊友之間的鼓勵是克服困難的原動力，在個人沒有信心完成的情況下，在團隊的鼓勵和支持下，照樣可以完成。有一個好的團隊精神就沒有克服不了的困難，沒有完成不了的事情，真是信心比金貴。生死電網和孤島救援活動中，對團隊建設中，一個團隊要想圓滿的完成一項任務，還需具備對任務書的全面領會，發(fā)揮集體的智慧，在思維上有所突破，對目標的確定、實施的步驟、責任的分工做出周密的安排。一個團隊一個任務，若沒有目標不分步驟盲目實施，在完成的過程中又沒有明確的責任分工，成員的責任意識是不會取的好的結果的。團隊中每個人的責任意識和細節(jié)決定成敗。在最后的跨越高墻項目中一個團隊要有突擊的尖兵，要有遇事不驚的智者，還要有敢為人梯的犧牲精神。一個團隊具備了這三種品質后就沒有跨不過的高墻。在七巧板的互動中一個團隊一定要有一個強有力的領導核心，沒有這個核心就會一事無成。

培訓回來的第二天，我就把三天的收獲和體會同另外兩名已培訓完回來的班子成員進行了分享，進行了交流體會。各自表達了自己的見解，對今后如何更好的開展工作進行了交流，我們一致認為：一是要把自己的體會與全體員工分享，部門之間相互交流。二是在工作、學習、生活中有勇氣改變自己。如何從培訓中發(fā)現(xiàn)自己的問題，找到自己解決問題的方法。三是帶動自己工作的團隊，起到班子成員各自的作用。四是在今后的工作中提高各自的執(zhí)行力，嚴格服從集團公司的高層領導，加快分公司的發(fā)展速度，努力完成集團公司下達的各項任務，保證年底完成利潤指標。力爭跨入上繳集團公司資金上百萬單位的行列。

總之團隊建設執(zhí)行力的體現(xiàn)必須具備一個強有力的領導核心。團隊中人與人的和諧相處，是克服困難完成任務的基礎。隊員與隊員之間的鼓勵與支持是提高整體素質的根本。有目標有步驟，責任明確是高效完成任務的關鍵，敢為人梯勇做尖兵自我犧牲是完成任務的首要條件。讓我們共同努力把我企業(yè)打造成一個百年企業(yè)而工作吧!

拓展訓練考驗團隊協(xié)合力五

接到拓展培訓的通知心里有些新奇欣喜，但并沒有明白其要義，以至于前往拓展基地的途中對此行的目的還有些茫然，沒有引起足夠的重視進入狀態(tài)。到了培訓基地換上軍裝之后，在教官的指揮下整齊列隊，隨著一聲聲的“報數(shù)”，我們的心玄才逐步繃緊。王董事長做動員講話之后，才對此次培訓有了清晰的認識、嚴肅的態(tài)度，懂得了其中的重要意義。

培訓的內容主要分為以下幾個板塊

其一：軍事化紀律訓練，列隊練習、喊口令、報數(shù)。使我們逐步進入嚴肅緊張的狀態(tài)。王總規(guī)定培訓期間大家不論職位高低，地位懸殊，性別差異，一律人人平等。不準喝酒，不準進行娛樂活動。為整個培訓活動的順利進行建立了紀律保障，創(chuàng)造了良好的氛圍。

其二：“破冰”活動，促進同事之間的親和力、認知度。短短的時間，使原本不太相識的同事變得熟悉起來，消除了隔閡。

其三：大型拓展游戲，考驗團隊協(xié)合力，突破舊的思維模式，增強默契度?！按┰诫娋W”，“七巧板”、“孤島逃生”等課題，我們雖然都得到了不及格的成績，卻又突然有所頓悟。發(fā)現(xiàn)了自己大局觀的缺失，和思維的封閉。明白了細節(jié)決定成敗，明白了沒有最優(yōu)秀的員工只有最優(yōu)秀的團隊。懂得了想要實現(xiàn)共同目標，團隊中的每一員都要有百分之百的責任感，百分之百的奉獻精神和百分之百的犧牲精神。

其四：高空項目，挑戰(zhàn)個人心理承受極限。鍛煉了膽識，嘗受到了突破自我之后的欣喜和快樂，激發(fā)出了我們的拼搏精神。

其五：征服“畢業(yè)墻”彰顯團隊凝聚力，激發(fā)信心和自豪感。連我們自己都沒有想到只用了規(guī)定時間的一半就全部翻越了面前的那堵高墻，這次我們集體內蘊藏著的巨大潛能被釋放了出來。相信只要齊心協(xié)力，我們這股鋼鐵洪流將無堅不摧，無往不勝。

經歷了培訓項目的檢驗和挑戰(zhàn)，我發(fā)現(xiàn)了自己的目光原來是那么的短、思慮原來是那么的狹隘、膽量是那么的小。“小游戲，大道理”通過拓展我得到了很多啟迪，感覺眼前豁然開朗，恰似撥云見日，有了新的審視問題的角度和方法。

更重要的一點就是讓我感受到了家一般的溫暖和同志們之間的友愛。

通過訓練與講座，我學習到和感悟到一些關于團隊建設的精髓。所謂團隊就是有共同理想目標，能夠自我約束遵守規(guī)則，思想情操正面向上的人組成的集體。一個優(yōu)秀的團隊實現(xiàn)目標要看六方面的要素，分別是：

①共同明確的目標

②權威的核心領導

③周密的組織策劃

④良好的分工協(xié)作

⑤嚴謹?shù)倪^程控制

⑥深入的總結分析

我們做“七巧板”和“穿越電網”游戲時成績不及格通過上述六方面素質的培養(yǎng)和強化，很明顯短短兩天之后“畢業(yè)墻”這一高難項目我們卻取得到了出乎意料的好成績。

為了成為“一建集團”這個偉大團隊的優(yōu)秀一員，我今后要從“膽”“識”“義”“力”四個方面提升自己。

“膽”是我要鍛煉自己的膽魄和意志，提高身體素質。

“識”是我要擴展胸襟，開拓思路，放眼未來，增強見識。

“義”是我要團結同志，維護領導，提高執(zhí)行力。維護團隊利益。

“力”是我要提高業(yè)務技術水平，加強工作能力，爭做“復合型”人才。

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