一個好的團隊源于團結(jié)協(xié)作和相互信任  篇一

今天我分享的是冬令營第一天的素質(zhì)拓展活動。當(dāng)天的拓展活動包括兩個項目，拓展訓(xùn)練游戲和徒步。

在去往目的地的車上，許多學(xué)長學(xué)姐都在分享過往冬令營的素拓拓展訓(xùn)練游戲，其中討論最為激烈的就是風(fēng)云際拓展教練老李。聽聞老李是一名能讓團隊成員快速融合的活潑教練，又因為滿肚子雞湯，經(jīng)常被冠以“李達人”的稱號。

面對未知的旅程，我充滿期待，總想知道會發(fā)生些什么。

一、拓展訓(xùn)練破冰游戲

拓展游戲就只有兩個部分，第一部分，大家聚在一起自我介紹，再唱唱歌跳跳舞，完成破冰，讓大家緩解初次見面的陌生。

第二個part是一場拓展訓(xùn)練游戲，用自己手中的撲克牌通過PK猜點數(shù)的方式賺取他人手上的撲克牌，游戲不僅激烈刺激，我們還在游戲結(jié)束時品嘗到了“湯達人的料理”：上帝給每個人的資源并不相等，與其為得不到更多的資源而怨天尤人，倒不如抓緊手中的機會創(chuàng)造成功。

二、戶外拓展訓(xùn)練徒步穿越

結(jié)束拓展訓(xùn)練游戲后我們來到了一天之中的重頭戲――徒步穿越。

新鮮事的開始總是充滿激情，有歡聲，有笑語。徒步的過程中，我們還得到了一份禮物，是個花環(huán)，充滿生機的顏色，點亮此次活動。

我們的徒步行程將近20公里，相當(dāng)于從財經(jīng)學(xué)院出發(fā)至萬達，可以走兩個來回。但天公不作美，在進行徒步后的四個小時里，雨一直下個不停，道路變得泥濘，隨著體力的下降，團隊逐漸失去了活力。

天氣惡劣、體力不支等艱苦條件讓許多人的信念開始動搖，也開始抱怨：是手機不好玩？還是家里的床不夠舒服？為什么要自己找虐來到這里？疲倦不斷地侵襲著我們每一個人，交流漸漸減少，人人只顧著低頭走路。

最后一段路程，老李發(fā)現(xiàn)了泄氣的我們，但是他總能有辦法調(diào)動我們的積極性。他讓我們獨自完成最后的這段行程，每一個人與前一人相隔50來米，一個人走一個人思考:我是誰？我為什么來這里？我將來要成為什么？

說實話，我走最后這段路程時非常疲憊，累得沒法思考這些問題，心里只想趕緊結(jié)束。但是事后想想，腳下的這段路又和人生之路差在哪里呢？當(dāng)我們疲憊不堪時，想想這三個問題：我是誰？我為什么來這里？我將來要成為什么？心里藏著的目標(biāo)，懷著的渴望，是讓自己更加堅持的動力，而堅持之后，很有可能就是成功。

三、團建拓展訓(xùn)練活動感悟

老李還是個浪漫的人，總會變著花樣讓這趟旅程充滿快樂。公司是一個充滿愛的地方。一路前行，雖然途中下起了小雨，但是依舊充滿樂趣，有時候不禁感慨，這趟拓展訓(xùn)練旅程的目的地似乎并不重要，同行的人才是最大的收獲。

獨行的盡頭就是代表這趟拓展訓(xùn)練旅程的結(jié)束，感謝公司伙伴們的陪伴。不忘初心，砥礪前行，雖然長路漫漫，但是也收獲滿滿，成功貴在堅持，不懈孕育勝利，豐富源于朋友，真理來自生活。

一個好的團隊源于團結(jié)協(xié)作和相互信任  篇二

為增強學(xué)院新一批志愿者之間的信任和團隊意識，培養(yǎng)青年志愿者奮發(fā)前進、朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，10月26日上午8點20分，第2013屆志愿者全體成員在風(fēng)云際拓展基地進行宣誓儀式暨素質(zhì)拓展訓(xùn)練。這次拓展活動不僅促進志愿者相互溝通與交流，體驗團隊合作與信任，構(gòu)建和諧團隊氛圍，更增強團隊凝聚力和工作執(zhí)行力。

整個活動流程由風(fēng)云際拓展精心籌劃與設(shè)計，一整天的培訓(xùn)內(nèi)容分“破冰——團隊建設(shè)”、“牽手——凝聚力拓展訓(xùn)練”、“挑戰(zhàn)80、極速60秒——執(zhí)行力拓展訓(xùn)練”、“大總結(jié)、合影、發(fā)證書”四大板塊。全體隊員在風(fēng)云際拓展的教練指引下很快就組建成“鏗鏘玫瑰隊”、“陽光隊”和“山鷹隊”三支隊伍。在隊旗、隊徽圖、口號和隊員造型一一亮相后，更加緊張刺激的活動緊跟而上：情景模擬、角色扮演、趣味游戲、小組研討……通過多元途徑和寓教于樂的有效活動，隊員們在親身參與和體驗的過程中領(lǐng)悟了人生哲理和團隊建設(shè)理念，提高了團隊合作意識，增強了團隊創(chuàng)新意識和全局意識。

最令人難忘的就是“信任背摔”。有了臺上的人往下摔這個必然事件存在，在靈魂人物的號召下，各界人才匯聚于臺下。臺上人作為企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者，團隊的靈魂人物，將一個項目，一件事情交代給下面的部門和人手去操辦。那他就要對臺下面這些人實踐信任。他必須有相信大家的勇氣，因為他要相信臺下的人能安全的接到他/她，不會讓他受到一絲的傷害。不然他不敢往下摔。大家組建成一個完整的團隊，分別承擔(dān)不同的角色。有接腿部的，有接腰部的，有接背部的，有接頭部的，還有接延伸位(備用，以免發(fā)生不測)。

這些人接的位置不同，承擔(dān)的沖擊力也不同，就好比團隊里面人們承擔(dān)的工作壓力不同;在這些接人的人身后，還有一群人，他們是保護一線上接人的人。這些人好比企業(yè)里面的后勤部門，也好比即將走向一線正在實習(xí)的人。這兩撥人能集所有力量于一處，說明大家信任彼此。大家把個體信任團結(jié)到一處，就凝聚產(chǎn)生了團隊的團結(jié)信任，而在團結(jié)信任的作用下，大家的能力才能接住臺上的人，也相信臺上的人會倒在他們的懷里而不是其他地方。

風(fēng)云際的拓展訓(xùn)練讓我收獲很多，上個拓展項目既覺得刺激又好玩，不斷突破自己的底線，最讓我難忘的是4米的畢業(yè)墻，不借助任何外力整個團隊協(xié)同作戰(zhàn)，隊友們用身體搭梯子我讓去后在上面拉人梯上的隊友，80個人用20分鐘的時間全部爬上畢業(yè)墻。充分體現(xiàn)志愿者的“忠誠合作，積極樂觀，努力開拓，勇往直前”的團隊精神。

一天的拓展培訓(xùn)課程動靜結(jié)合、體腦相協(xié)、井然有序，燦爛的笑容、爽朗的笑聲定格在休閑的風(fēng)云際拓展基地，也永遠留給這個靜美的深秋和志愿者深深的腦海里…志愿者們憑著出乎意料的團隊協(xié)作能力，不怕困難的挑戰(zhàn)精神，完成了所有的活動。本次活動的成功落幕，不僅讓志愿者意識到了一個好的團隊靠的是團結(jié)協(xié)作和相互信任，同時也培養(yǎng)了作為一名當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的責(zé)任感和素質(zhì)意識。

一個好的團隊源于團結(jié)協(xié)作和相互信任  篇三

在大學(xué)的期間我們參加過不少的戶外活動，但是對于戶外拓展訓(xùn)練還是很陌生的，也只是在網(wǎng)絡(luò)上了解一下而已了。但是通過昨天一天的拓展訓(xùn)練，我們對拓展訓(xùn)練有了全新的認識。拓展訓(xùn)練屬于戶外拓展活動，以自身的親身體驗為主，通過拓展訓(xùn)練去挖掘自身的潛能以及感悟人生道理。拓展對于團隊建設(shè)和管理有著很好作用，拓展可以培養(yǎng)團隊合作意識，拓展可以強化團隊合作精神，拓展可以強化團隊之間信任、增強自信心。

上午九點鐘我們來到了風(fēng)云際拓展基地，在這里我們做的第一件事就是熱身運動。拓展訓(xùn)練屬于激烈性的運動，所以熱身運動可以減少我們不必要的受傷。然后就是分小隊，給所在的小隊創(chuàng)建屬于本隊的隊名、隊歌和口號和本隊LOGO，以及團隊風(fēng)采展示。我們的小隊把自己命為“戰(zhàn)狼隊”，隊長就是由我們隊伍中的最高領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任。

拓展訓(xùn)練迅速展開，我們的拓展項目有“七巧板、無軌電車、珠行萬里、鼓動人心...”，每一個拓展項目都讓我們受益匪淺。拓展項目“珠行萬里”這是一個團隊合作的項目，考驗團隊合作能力、溝通交流能力、協(xié)調(diào)能力。拓展項目“無軌電車”也是團隊合作項目，團隊的管理及分配在拓展訓(xùn)練中都是很重要的。拓展訓(xùn)練可以強化團隊合作意識，對自身潛能的認識、戰(zhàn)勝困難的毅力，以及人際交往、團隊的融合各方面都會有顯著的提高。

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