拓展培訓(xùn)感想總結(jié)500字一

步入社會有好幾年了，現(xiàn)在沒有當初在學(xué)校里每天鍛煉旺盛的精力，于是在公司這次組織的戶外拓展訓(xùn)練中，想鍛煉鍛煉自己，也是一種挑戰(zhàn)。但是沒有想到那么多，但是現(xiàn)在卻又很多復(fù)雜的感受涌上心頭。

首先進一步認識拓展訓(xùn)練是怎么樣的活動，這是一種風(fēng)雨無阻的戶外訓(xùn)練，不僅是鍛煉我們的體魄，也是在錘煉我們的意志，同時讓我們合作共度難關(guān)，讓同事之間的關(guān)系更加的和諧，也讓我堅定了自己的想法，給予我信心向我想要的未來走去。

其次在訓(xùn)練中的每一個項目都極具教育和啟發(fā)意義，結(jié)合我們的實際情況，從全方面來鍛煉我們的能力，從中有所收獲。在我們?nèi)粘５墓ぷ?，來自各方面的壓力一直伴隨著我們，責(zé)任和負擔(dān)使我們努力拼搏，但是同時也是我們的枷鎖，束縛我們的想法。這次的拓展訓(xùn)練，隨著劇烈的運動，將所有的壓力都拋去，只是把握當下的機會，向前沖，對我也是一種很好的緩解。

然后在這次訓(xùn)練深刻體會到團隊的力量是巨大的，有時候單單是憑借一個人的力量難以完成最后的訓(xùn)練。一個人的力量是有限的，一個人的智慧是有限的，但是一個團體的力量、一個團隊的智慧是無限的，互相能夠依靠的背脊，一起鼓勵著前進、合作支撐著整體的身軀，我收獲了同伴之間的情誼是無比珍貴的。

最后的訓(xùn)練完畢，我的身心都感到深深的疲憊，但是在疲憊之中也讓我看清了我在之后的路上所要面對的磨難，可能在經(jīng)歷這些的時候什么回報都得不到，我也需要一直前行，找到屬于我的未來，成就自己，超越自我！

拓展培訓(xùn)感想總結(jié)500字二

參加公司組織的拓展培訓(xùn)，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我的啟發(fā)和經(jīng)驗也是一筆永久的財富!

跨越8米“斷橋”成功的那一刻，我感慨萬千——原來克服困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍。在實際工作中也一樣，當我們遇到困難的時候，只要堅定信心，積極努力，付諸行動，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝眼前的困難。培訓(xùn)師給予“搶渡金沙江”項目不一樣的內(nèi)涵，他告訴我們從牙牙學(xué)語到學(xué)會走路直到長大成人，走向社會，每一個階段都會有讓你永遠記住的人，值得你去感恩的人。從游戲開始到結(jié)束，一種強烈的集體歸屬感深深影響著我們每一個人。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團隊意識悄然扎根在每個人的心里。

拓展培訓(xùn)不只是一種簡單的訓(xùn)練，他帶給我們更多的體驗和感悟。幫助我們真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標。但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，真正從內(nèi)心深處認同、踐行、弘揚，還需要一個更長的磨練過程。但我相信，多一點堅持，多一份自信，就會多一次成功!

拓展培訓(xùn)感想總結(jié)500字三

8月24至26日，我參加了公司組織的優(yōu)秀班組長戶外拓展培訓(xùn)，從活動組織的細節(jié)看出，公司對于此次拓展的重視和對我們班組長的愛護。

出發(fā)前，黨群工作部、工會就牽頭組成了臨時黨支部，把本次拓展活動的意義、行程和安全注意事項一一告知，為期三天的拓展活動中，后勤人員一直操心大家的衣食住行和精神狀況，確保本次拓展培訓(xùn)圓滿完成。

這次拓展培訓(xùn)不同以往，采取了軍事化的訓(xùn)練方法，在穿上統(tǒng)一的迷彩服的瞬間，松散的狀態(tài)就被徹底隔離，鋼鐵一般的紀律，讓每一個人感到自己如一名真正的戰(zhàn)士。每個隊員都為集體榮譽不遺余力，出謀劃策，奮勇爭先。拓展項目有的需要智取，有的需要頑強的意志，在8米的高空中越過“斷橋”的那一刻，我對自己的恐高有了全新的認識，有些事情只靠想像是沒有任何結(jié)果的。敢于嘗試，不一定會成功，但一定有機會，在工作中，我們不能遇見困難就躲避，而是義無反顧地迎難而上，堅持不懈地克服困難?；氐焦ぷ鲘徫患毤毣匚叮讶〉玫慕?jīng)驗運用到工作中，帶領(lǐng)大家面對任務(wù)，需要決策時“抬頭看天”，需要執(zhí)行時“埋頭苦干”，就沒有做不成的事情。

拓展培訓(xùn)感想總結(jié)300字四

在本次戶外拓展培訓(xùn)中，我有幸擔(dān)任隊長一職，每一次的拓展游戲結(jié)束我都作總結(jié)分析，感觸頗深。

一個優(yōu)秀的團隊必須具備鐵一般的紀律，制定的規(guī)則不能逾越，逾越的結(jié)果只能是讓團隊的整體業(yè)績下降;一個優(yōu)秀的團隊必定要有大局意識，不能“人人自掃門前雪，哪管他人瓦上霜”。工作中，有些工友每天只想著自己的活兒，很少能主動對他人加以援手。換位思考，作為班長我有時不從員工的角度看問題，員工也不會站在班長的角度看任務(wù)，所以調(diào)動起大家的團隊意識就顯得尤為重要;一個優(yōu)秀的團隊，必定是一個善于溝通的團隊，在“達芬奇密碼”游戲中，我們連續(xù)兩次失利，就是因為溝通不暢、溝通的方式不正確。所以在以后的工作中，不論是跟上級還是跟班員的溝通，我都要善于應(yīng)用良好的溝通方式。

培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，我們現(xiàn)在要做的就是將培訓(xùn)中收獲的東西分享給自己的班員，并有效應(yīng)用到實際的班組管理中。我相信，人努力，天幫忙，班組管理好了，就是為公司的發(fā)展貢獻自己的力量。

拓展培訓(xùn)感想總結(jié)300字五

天氣炎熱是環(huán)境的考驗，客戶拒絕是溝通的考驗，定點闖關(guān)是智慧的考驗，快速奔跑是身體的考驗，在這種種考驗下，再一次決勝自我，圓滿開展了一次“團結(jié)你我他，成功靠大家”拓展訓(xùn)練活動體驗團隊互助的偉大力量!

有誰挑戰(zhàn)過高空斷橋，大概有三，四層樓房那么高，從底下爬上去從那所謂的橋只有二十厘米左右寬，斷了的橋之間距離大概有八十幾公分，教練還在下面保護我，嚇死了，從底下往上爬的時候我一邊爬一邊告訴我，我不怕，我不怕，等到了上面，我受不了看下面好高好高，橋之間距離越看越長，更別說要從這么窄的橋跳到另一邊，但在隊員們鼓勵下和教練指導(dǎo)下我成功了，人生的第一次那么勇敢，真的覺得自己很棒!突破自我，我成功的完成了高空斷橋.

拓展培訓(xùn)已結(jié)束，回想起和隊員們一起培訓(xùn)，一起吃飯，一起微笑，一起受罰，一起瘋的一天，一起流淚的一天……我們難舍，愿青春無悔定格于這一瞬間，感動常在。學(xué)會用集體的眼光去看待任何看似不可能完成的事情，盡管會是滿身傷痛，和我們學(xué)到的東西相比這只是微不足道的!

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