拓展訓練增強團隊凝聚力1000字一

拓展訓練給的大道理前兩天公司組織管理層參加了一次由風云際拓展培訓公司組織的拓展培訓課程，在培訓老師講到學習的態(tài)度即工作的態(tài)度，工作的態(tài)度即人生的態(tài)度，人生的態(tài)度就決定了你過什么樣的人生。培訓不能決定你的人生，培訓游戲只是游戲，你可以看成游戲，也可以看成一項挑戰(zhàn)!

拓展訓練最重要的是在這個過程當中獲得的東西。就是要學員在遵循簡單的規(guī)則的前提下，"思考、尋找、嘗試、實踐"，并最終達成目標。在這一個過程中，可以讓學員重新認識自己，在團隊中定位自己，使自己發(fā)揮所長;學會如何積極面對問題，與團隊中其他人一起解決問題，形成新的思考問題的方法與解決方法;形成一種新的、積極的態(tài)度，對待生活、工作與他人的態(tài)度，最終這種態(tài)度決定你的一生。這是主講誠智拓展訓練教練讓我們反思的東西，同時我也覺得它和拓展訓練某些目的是一致的。

也就是說重要的不是這次風云際拓展公司的戶外拓展培訓，而是這次培訓過程中主講師讓我們玩的一個拓展訓練項目。他首先拿出好幾張泡沫墊放在地上，讓我們所有人站到上面，所有人都有立足的空間，接著拓展師就逐漸將泡沫墊一塊塊地拿走，對我們的依然是不變的，所有人都必須站在泡沫墊上，否則就算失敗。在這樣的情況下我們所有人想要站到上面是越來越困難，但是我們想辦法解決了這個問題。最后所剩的空間極為狹小，我們都沒辦法再站在這一個泡沫墊上面去了，最后在我們不停地嘗試之下，終于我們成功了。最終我們手拉手圍成一個圈，并盡力向外拉，彼此用勁不讓同伴掉下墊子，以便擴大圈內(nèi)的空間，擁在一起。就這樣我們成功了。主講師很滿意，隨后讓我們進行思考，這個游戲中能得到什么東西。

"計劃-實施-反思-應用"，這是整個拓展訓練的全過程，其中"反思"是"核心"，"應用"是目的。"計劃、實施"也很關鍵。一系列的拓展訓練項目活動結束后，要進行對活動認識的思考、總結，形成思想上的認識，獲得真正的目的，最終將這些思想認識的東西與實際工作相結合，實現(xiàn)工作成績，工作就是要這樣不斷創(chuàng)新發(fā)展努力為企業(yè)夯實管理基礎為己任，用誠信和熱情為顧客提供優(yōu)質服務。

拓展訓練增強團隊凝聚力1000字二

不可否認，在這次的拓展訓練之前，我一直認為自己很優(yōu)秀。同時由于自身的優(yōu)越性，我感覺自己并不需要別人的幫助，隊友對于我來說更多的是一種負擔。當我可以輕松完成各項工作，而別人不能完成時，我會感覺很興奮，那種自身油然而生的自豪感務必強烈。以至于我不能真正看清，當眼睛只是注視著遠方而沒有腳踏實地，就很容易跌倒。很顯然，這次的拓展培訓，我摔得很慘。

顯然，像我這樣自大的人，一開始就和團隊溝通發(fā)生了沖突。那是在團隊文化組建中關于如何設計團隊logo，我和團隊里的其他隊友發(fā)生了爭執(zhí)。原因是我一個人不滿足當前的設計想法，想要駁斥大家所謂好的想法，最后大家為了顧全大局還是選擇了之前大家一致的意見。于是，在接下來的團隊文化展示時，由于我們所擺的造型和團隊文化不相符，最終教練判對面的隊獲勝。

我因此感覺到很可惜，也感覺自己的隊友為什么不相信自己，也許換成我自己的想法就有可能會成功。(這里要補充下，如果換成我的，結果還是一樣，因為重點不是logo如何設計，而是相互的融合，這才是團隊。很顯然，這份道理對于當時的我來說，似乎永遠也不會明白)鑒于此次項目的挑戰(zhàn)失敗，我再次確信不要依靠所謂的隊友。正好接下來的項目，是一個個人挑戰(zhàn)項目，我決定定要自己挑戰(zhàn)成功。

有時候，不知道是不是期望的越大，失望的就越大。接下來的拓展訓練項目是高空抓桿，這對于有點恐高的我來說，似乎難度比想象中大。但是，自己為了表現(xiàn)自己不害怕，竟然第一個選擇挑戰(zhàn)。我當時不斷的告訴自己，我是可以的，我是可以的。但效果不是很明顯，我站在上面就突然呆住了，以往的一切神勇都不復存在。我該怎么辦，我無法跨過去。就在這個時候，我下面的隊友看到我有點害怕，就不斷為我加油吶喊，同時不忘激勵我。說實話，一開始我很反感聽到他們?yōu)樽约杭佑?，因為我感覺這是對于我的一種羞辱，我是一個不需要依靠團隊的人。

但隨著時間的慢慢過去，看著大家為自己不斷地加油吶喊，我心里真的很感動。那種感情，似乎是我以前沒有感覺過的。帶著大家的那份鼓勵，我按照拓展培訓師的方法為自己減壓，盡量不去想自己身處高空。慢慢的，我學會了調(diào)節(jié)自己，終于在最后一次嘗試中穩(wěn)穩(wěn)的抓住了那個桿子。那一刻，我也感覺那根桿子也是我的團隊。

當拓展培訓師幫我從高空中放下來時，我緊緊的擁抱起了我的團隊，我不停的說謝謝?？粗麄儩M臉的笑語，我油然的感覺到很快樂。

這次的拓展訓練是我人生中的一個里程碑，因為它教會了我。就算個人再強大，也比不上團隊，因為我相信團隊的力量無與倫比。我感覺自身原來不是那么強大，又或者說根本不需要我那么強大，因為我還有團隊。

拓展訓練增強團隊凝聚力500字三

陽春三，月鳥語花香，處處春意盎然。3月29日，鐵路局團委組織40名團員干部利用休班時間，來到位于青浦的拓展基地，開展以“磨練意志，完善自我”為目的的拓展訓練。

到達拓展基地之后，拓展教練用幽默睿智的語言，向大家介紹了此次拓展訓練的目的、意義和訓練過程中的注意事項。要求大家依據(jù)自身特點，發(fā)揮集體智慧，為團隊創(chuàng)意設計隊名、口號和LOGO。

“這次拓展訓練是我們和團委經(jīng)過精心設計的，與以往的拓展訓練有所不同，更具有挑戰(zhàn)性，我們從現(xiàn)在開始將徒步穿越，行走10公里，大概3小時?！碑敶蠹衣牭浇叹氄f要徒步行走，大家心里有種跋山涉水的豪壯，激動不已。行走了一段距離，教練看到大家氣喘吁吁手腳并用時，故作嚴肅的問：“路途還很遠，后面的路更艱難，你們要不要放棄?”“不要!”大家齊聲的回答。

當天下午，40多名團員青年相繼參加了驛站傳書、徒手翻越畢業(yè)墻等拓展訓練活動。活動過程中，由于參加活動的團員青年來自不同的單位，彼此不夠熟悉默契，但經(jīng)過磨合調(diào)整，最終達到了協(xié)調(diào)同步并圓滿完成了活動任務。

通過參加此活動激發(fā)了團隊間的協(xié)作精神，增強了團隊凝聚力。在最后團委書記對大家往后的工作加油打氣：“這樣的拓展訓練，使我們每個人對自己都有了新的認識。拓展訓練是我們模擬現(xiàn)實，領悟真理，提升自我最好的方式，尤其對我們青工的意義更為重大。

 

拓展訓練增強團隊凝聚力1500字四

拓展訓練給我留下了極深的印象，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結起來，有以下幾點：

1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。一個團隊中，在執(zhí)行一項任務的時候，只要聽到一個聲音;

2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)項目時，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。

3、應學會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

4、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務。

5、作為領導，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。這是我從老師的講解里領會的一種精神。

6、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。

7、一個英明的“領導”：團隊在運作時，必須有一位身體厲行的領導，制定團隊的目標，選擇可行的方法，鼓勵、引導大家，發(fā)揮每個團隊成員的能量。那個失敗的小組也有領導，可是他置身事外，不能理解困難究竟在哪里，導致了指揮的脫離實際，團隊成員也不滿，無法以最快的速度達成目標。

8、團隊關系必須融洽：彼此信任、鼓勵遠比批評、指責更容易形成強有力的團隊精神，更容易達成團隊目標。請問指責有助于解決問題嗎?團隊精神的最高境界是什么?是全體成員的向心力、凝聚力。這是從松散的個人集合走向團隊最重要的標志。在這里，有著一個共同的目標并鼓勵所有成員為之而奮斗固然是重要的，但是，向心力、凝聚力，一定來自于團隊成員自覺的內(nèi)心動力，來自于共識的價值觀。我們很難想像在沒有展示自我機會的企業(yè)里能形成真正的向心力;同樣我們也很難想像，在沒有明了的協(xié)作意愿和協(xié)作方式下能形成真正的凝聚力。那么，確保沒有信任危機就成為問題的關鍵所在，而損害最大的莫過于團隊成員對領導企業(yè)BOSS信任的喪失。

9、關注自己的事：當企業(yè)出了問題，大家通常比較容易找原因，而且大多感覺是別人犯的錯，請問你自己有責任嗎?不要忘記那個喜歡指責別人犯錯的學員，其實他自己卻恰恰是最愛犯錯的。

10、有分工，但更重合作：每個成員都有分工，但是高效的團隊更重視合作，在游戲中，如果有人不按要求去做，哪怕只有一個人犯錯，整個團隊的目標就不能實現(xiàn)，管理學中著名的“木桶原理”說的不就是這個道理嗎?

11、合理科學的方法：在失敗中，成功的團隊學到的是解決問題的方法，保證下次不會犯同樣的錯誤，而失敗的團隊更多的是抱怨和指責。

12、不斷的自我超越：任何工作都不會一蹴而就，高效的團隊必須有一種成功的欲望，但又要有勇氣接受失敗，要把失敗作為一種動力。

拓展訓練過去了，我希望留給我們大家的不僅僅是一份訓練時的美好回憶，更多的是游戲中引出來的東西，更多的是思考，讓我們共同努力，團結協(xié)作為企業(yè)的美好未來添上光輝燦爛的一筆。拓展訓練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗和總結。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領悟了創(chuàng)新的重要意義。

拓展訓練增強團隊凝聚力1000字五

10月14號，是我值得深刻銘記的日子，因為今天是我第一次參加拓展訓練，雖然只有短短的兩天時間，拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天半的時間里，讓我感受最深的有以下幾個方面：

相信他人，為成功贏取時間----背摔。背摔其實是一項很簡單的活動，一個人背站在1.6米高的地方，如果你相信自己的團隊那你就平躺著摔下來。這項活動看上去似乎很平常，沒有什么蘊涵，其實它驗證了人與人之間心靈的交流及可信度?！靶湃巍迸c“被信任”都是源于生活中點點滴滴的積累。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充滿自信。如果自己對自己都沒信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責任心，這樣才會被信任。游戲中短短幾個字“相信你的同伴”就會讓背摔者心中充滿信心，起碼有這些伙伴做后盾，這時心里就會輕松許多。工作中我們相信自己，信任這個團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會對這個團隊越“信任”?？傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜?，而大家的能力是無限的，相信他人就是相信自己。

“翻越畢業(yè)墻”訓練是對我們意志的考驗，項目要求在規(guī)定的時間內(nèi)將所有的人不借助任何工具爬過4米高筆直的墻，沒有任何工具，所有團隊需要全部跨越!當時就想著怎么過得去?結果大家齊心協(xié)力很快就征服了石墻。畢業(yè)墻讓我們每個人的感觸頗深，很多人都留下了激動的淚水。求生墻讓我們化為一個整體，真正意義上突破了零的突破!在困難面前，我們沒有退縮!這個訓練給我很大啟發(fā)：只要大家團結一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。這就是我們的團隊、步調(diào)一致的團隊、無堅不摧的團隊。

拓展訓練結束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結的優(yōu)秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。在訓練中，我們?nèi)〉煤贸煽?，得益于團隊成員都有強烈的集體榮譽感。通過完成一個集體項目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，個人的潛能都有效發(fā)揮出來了。

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