拓展訓練感悟體會500字一

我很榮幸成為了猶九家人中的一員，雖然和大家相處的時間還不長，但是讓我真切的感到了家的溫暖和真實!昨天的拓展訓練雖然我是全身酸痛，可心里是暖暖的，昨天的一幕一幕很清晰的在我眼前回放，說實話好多情景讓我的汗水和淚水融到了一起!

它不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10%

，對看到的大約可以記住25%

，對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。通過昨天一天的訓練，它使我們平時耳熟能詳?shù)摹皥F隊精神”變得內容豐富、寓意深刻，訓練帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內心的思考。

感動無處不在，讓我聽到最多的聲音是鼓勵，在我要選擇放棄的時候，一個個聲音很親切地對我說：吉楊，你能做到的!加油!當我面對畢業(yè)墻的時候，我搖頭了，我恨我自己怎么這么笨，可是當我感覺看到一雙雙手拼命把我托起和一雙雙手拼命的拉我的時候，我告訴自己我沒有任何理由選擇放棄，因為我的家人都沒有放棄我，我更沒有權利放棄我自己!最后我站在了畢業(yè)墻上，是你們讓我成功的站了上去，我謝謝你們!謝謝!!我不會辜負你們對我的期望，我只會做的更好!這樣我才對得起我親愛的家人們!謝謝你們!我愛你們!

拓展訓練感悟體會500字二

在活動中充分感受到猶九集團各位家人的熱情，友愛，協(xié)助，團結，敢于承擔，勇于拼搏等精神。

同時亦體現(xiàn)了家人包容，接納，支持，付出，成長，突破等文化氛圍。

并不是拿著一句句口號來做事的，是通過一次次努力，一次次磨煉，不斷總結成長突破。

只要家人們一條心，專注投入到各崗位上，我們是可以突破那所謂遙不可及的“夢”!

對于活動中勇于站出來的隊長，責任人的家人們，在此獻上我的大拇指，以及擁抱來表達一下心中的浪濤。

對于活動幕后工作的人員，在此獻上我熱烈的掌聲以及敬禮來表達一下感激的情緒。

愛生活，更愛你們!

拓展訓練感悟體會500字三

非常感謝公司，感謝公司的領導們股東們的睿智，成就本次成功的拓展活動。

感謝活動中互動過的，鼓勵過關心過的每一位同事。

這是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。

它不僅僅是一種簡單的訓練，而是團隊合作精神的完美體現(xiàn).

活動前我就做好了拼盡全力的準備，拓展不是工作，但人對于團隊，對于集體的態(tài)度的一個投影。

我們只需要去想，自己該做什么，能為企業(yè)帶來什么。我的伙伴，你需要什么，我能為你做什么。

所以在今后的工作中會時刻給自己一個明確的目標，為自己的目標而努力，讓自己能真正的融入我們的團隊中。

時刻銘記我們就是一個團隊,預祝公司早日贏來輝煌的明天!

拓展訓練感悟體會500字四

首先感謝領導組織這次戶外拓展活動，讓我有機會參加!

回想起活動的過程，每個環(huán)節(jié)都讓我有不同感觸，而感觸最深的是執(zhí)行力、責任感、自我提升的重要性。在信任背摔環(huán)節(jié)中，我們大多數(shù)人都認為信任與團隊合作精神最重要，然而忽略了一點自己是否有做到位自己的行為會不會傷害到別人?當我倒下去的那一刻我安然無恙，伙伴們沒有因為我的動作而受傷，我知道我做到位啦。^_^感謝我的伙伴們，謝謝你們讓我體驗不一樣的東西!

在畢業(yè)墻那環(huán)節(jié)我最激動，看著“人梯”們無怨無悔地讓大家踩著他們的肩膀上去，“起重機”們任勞任怨地拉著大家上去!第三次的失敗，正副指揮用30個換取機會的時候，我感動的哭了，給我的震撼力太大了!他們僅僅只是自愿當這個名，然而要承擔這么重的責任。

看著這一次次障礙，一次次成功通過。讓我看到了團隊合作精神的重要，執(zhí)行力的重要性，自我提升的重要性，責任的重要性。用最佳的狀態(tài)接受考驗。

拓展訓練感悟體會500字五

在這次拓展活動中，最令我難忘的事情，不是參加什么活動項目，是一個小小的細節(jié)。臨出發(fā)前，體育委員千叮嚀萬囑咐地說，“出列，離開隊伍記得打報告”“一定要報給我，或者小組長”。當聽到體委的話時，我心里不斷告訴自己，一定要完成這小小的任務。上洗手間，買飲料，我向小組長打了離隊的報告，的確我做到了。這小小的舉動為何如此重要，一個集體要有凝聚力，要有責任感，有規(guī)則意識，反之是一個軍心渙散的隊伍，如何追求團結呢？

人感到最充實，最幸福的時刻，莫不過于專注做一件事；一個集體最團結的時刻，更在于每個成員全心投入到共同的事業(yè)中。在這天上午，我們感受到了在集體中的全情投入。只要在拼搏的過程中同舟共濟，盡力而為，結果無論好快輸贏，我們也無怨無悔，并感謝這個能讓我拼搏的集體。

有一項拓展活動同樣使我難忘，這項活動是“真人CS”，雖然看起來是個打槍游戲，但是，當我們在對戰(zhàn)的過程中時，我們發(fā)現(xiàn)這個游戲沒我理想中那么美好。首先是烈日高照，汗流浹背，為了隱藏身體，我們需要趴在草叢當中，通過爬行與潛行移動身體，沾到地上的泥土，這些是在對戰(zhàn)中必須承受的苦。這次模擬對戰(zhàn)讓我感到了戰(zhàn)爭的氛圍，是我不禁想起最近讀的一本書，這本書提到向我們17歲血氣方剛的少年在戰(zhàn)爭年代鐵定被帶上戰(zhàn)場，再看看我自己，連槍都不會扛，但是戰(zhàn)爭是殘酷的扛上槍就是背負了保家衛(wèi)國的責任。

這次戶外拓展活動，給我們許許多多人生的啟發(fā)，我相信每位同學的都有不同的收獲，活動結束，但我們22班日后的路還要繼續(xù)前進，不管今后我們遇到什么挫折什么困難，希望大家以集體的主人為身份挺過去。

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