團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練感想1500字一

    拓展訓(xùn)練可以助人減壓、帶來(lái)歡樂(lè)、增進(jìn)彼此感情雖然有些訓(xùn)練項(xiàng)目有遺憾、有汗水也有淚水、但過(guò)程總是讓人值得回味，結(jié)果總是讓人無(wú)法忘懷。
    10月26日我公司組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚(yáng)，盡情地享受著來(lái)自同事的關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì)，充分地體會(huì)來(lái)自團(tuán)隊(duì)的力量!
    這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車(chē)到達(dá)風(fēng)云際拓展訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)候才知道，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。
    雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種工作崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：
    1、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作
    訓(xùn)練從一開(kāi)始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過(guò)?！?、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂(lè)傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個(gè)人高，沒(méi)有任何工具，當(dāng)時(shí)我就想著怎么過(guò)得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊(duì)員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體，無(wú)任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是：沒(méi)有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過(guò)“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰(zhàn)無(wú)不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
    2、樹(shù)立合作意識(shí)，合理分配資源
    “智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力，任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事，在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過(guò)適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別，讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問(wèn)題，做出正確的規(guī)劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ)，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，高效地解決問(wèn)題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
    3、突破創(chuàng)新、迎難而上
    在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是，在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想，鼓勵(lì)大家積極發(fā)言，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們?cè)诠ぷ饕残枰粩嗟耐黄苿?chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
    平時(shí)，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這三天里，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任。樹(shù)立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
    我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們?cè)诠ぷ髦畜w悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!

    團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練感想1500字二

    今天，在這秋高氣爽，金秋收獲的季節(jié)，我們“熔煉團(tuán)隊(duì)，超越自我”拓展訓(xùn)練在我們楊總的帶領(lǐng)下出發(fā)了。雖然只有短短三天的時(shí)間，拓展訓(xùn)練給我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，我相信今后不管我們?cè)诤畏N崗位上，只要用心體會(huì)我們就能得到不同的人生感悟。
    當(dāng)我們踏上開(kāi)往培訓(xùn)基地的大巴時(shí)，我們每個(gè)人都懷著激動(dòng)、期盼的心情，教練員讓我們每個(gè)人都起了有意思的代號(hào)，在這三天里我們將不以年齡、職務(wù)而都得互叫代號(hào)，這樣使我們沒(méi)有了在單位的上下級(jí)束縛，使大家都很放松，在經(jīng)過(guò)四個(gè)多小時(shí)的快樂(lè)旅途我們終于來(lái)到了風(fēng)景秀麗，山青水秀的太行山半山腰，我們將要在這里渡過(guò)人生中具有非常重要意義的三天。
    我們分了兩組，每個(gè)隊(duì)分別起了隊(duì)名，制了隊(duì)微，編了隊(duì)歌，擬了口號(hào)。我們進(jìn)行的第一個(gè)項(xiàng)目是高空抓杠。這是個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，當(dāng)我們站在下面時(shí)看著對(duì)友們似乎很輕松的就抓住了，當(dāng)我站在7米多的高空中，我突然有點(diǎn)膽怯了，有點(diǎn)想放棄了，看著對(duì)友們對(duì)我鼓勵(lì)的眼神，我不能讓他們失望，我猛的一下就沖出去了，結(jié)果一次就成功了了。原來(lái)并不像我們想象的那么困難，只要你勇敢挑戰(zhàn)，相信自己就沒(méi)有辦不到的事情，在這項(xiàng)活動(dòng)中，我們每個(gè)隊(duì)友都非常出色的完成了任務(wù)。
    我們進(jìn)行的第四個(gè)項(xiàng)目是懸崖速降。當(dāng)我一個(gè)人站在20多米的懸崖上，往下看那一瞬我有點(diǎn)發(fā)暈了，我竟然有點(diǎn)手足無(wú)措了，我始終不敢邁開(kāi)我的雙腿，但當(dāng)我真正的跳了兩下后，原來(lái)是這樣的刺激，這樣的富有挑戰(zhàn)性，最后順利完成任務(wù)。這就是我們?cè)谌粘Ｉ钪袑?duì)一些事情缺乏勇氣和挑戰(zhàn)，使我們失去了很多機(jī)會(huì)。通過(guò)這次活動(dòng)，我將對(duì)以后的工作當(dāng)中勇往直前，越越極限!
    我們進(jìn)行的第五個(gè)項(xiàng)目叫人生坎坷路(牽手)。這個(gè)項(xiàng)目是我印象中最深刻，給我感觸最深的一個(gè)項(xiàng)目，當(dāng)我的同伴戴上眼罩的那一刻，我從她的臉上看到了她表現(xiàn)出的那樣孤獨(dú)、無(wú)助、不知所措，當(dāng)我牽著她的手邁出我們共同的第一步，我知道此時(shí)她的安全撐在我的手中，我要保護(hù)她的安全。一路上我們經(jīng)過(guò)了山坡、獨(dú)木橋、泥濘，荊棘終于到達(dá)了目的地。雖然很累，雖然濕了雙腳，磨破了手皮，但我的內(nèi)心真的很高興，因?yàn)槲业年?duì)友很安全的到達(dá)了。在這個(gè)項(xiàng)目中，讓我想到在我們的人生道路上有很多幫助過(guò)我們，當(dāng)我們遇到困難時(shí)是誰(shuí)拉我們了一把?就像剛才我因?yàn)闆](méi)有照顧好我的同伴，讓她不小心擦了一下手，就像小時(shí)候父母沒(méi)有照顧好我們而自責(zé)著，而如今我們有了自己的工作，可能有了自己的家庭，已經(jīng)為人父，為人母，有了自己的孩子，而你多長(zhǎng)時(shí)間給父母打一次電話?多長(zhǎng)時(shí)間回家看望一次父母呢?此時(shí)我的淚水已經(jīng)濕了眼眶，因?yàn)樵谖业某砷L(zhǎng)過(guò)程中我做為一個(gè)女兒，一個(gè)朋友，一個(gè)同伴我做的真的不夠，真的很感謝我們教練員給我們上了人生中很重要的一堂課，它將教會(huì)我在今后的工作和生活中如何去感恩，如何去做人!它將讓我們時(shí)贏刻用一顆感恩的心去善待所有幫助過(guò)我們的人……
    最后一個(gè)項(xiàng)目叫深海逃生也叫畢業(yè)墻。就是不能借助任何工具和外力，我們?nèi)w成員在最短的時(shí)間里翻越7.2米的高墻，就算全體畢業(yè)。因?yàn)闀r(shí)間的緊迫，我們的男隊(duì)友一個(gè)個(gè)自覺(jué)的搭成人字梯，先讓體重大，年齡大，我們女生先上，在我們共同的努力下我們以優(yōu)異的成績(jī)完成了最后一項(xiàng)任務(wù)。當(dāng)我們?nèi)w站在畢業(yè)墻上歡呼的那一刻，看著下面的戰(zhàn)友手磨破了，肩膀也滲出了血跡，我知道了什么是勇敢，什么是奉獻(xiàn)，什么是大無(wú)畏精神，使我想起了一首歌是這樣唱的：“一要筷子輕輕被折斷，十根筷子牢牢抱成團(tuán)”我們?yōu)槟切└蕿槿颂荩瑸樗麄兊挠赂?，奉獻(xiàn)鼓掌，感謝他們，沒(méi)有大家的共同配合，我們最終不可能完成任務(wù)!

    團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練感想1500字三

    近日，我們公司組織了一次戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。戶外拓展訓(xùn)練我之前聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但是一直沒(méi)有實(shí)際參與過(guò)，所以我對(duì)它的概念比較模糊，作為車(chē)間制造的一員，能夠參加這次拓展活動(dòng)我感到十分開(kāi)心。
    早晨，陽(yáng)光明媚，風(fēng)和日麗，我懷著憧憬的心情坐上了前往拓展基地的大巴，3小時(shí)后，我們終于到達(dá)了拓展訓(xùn)練基地。下車(chē)后我環(huán)顧四周，看到一片波光粼粼的大湖，湖面有人劃著船，湖邊有人釣著魚(yú)、騎著馬，湖邊草地上還有人開(kāi)著卡丁車(chē)。這些畫(huà)面使我覺(jué)得有種旅游的愜意。
    突然，一聲清脆的哨聲響起，幾位身穿迷彩服的教練向我們跑來(lái)。列隊(duì)，站立，報(bào)數(shù)，分組等等沒(méi)有間隙。隨著拓展教練的指示，大家不停的變換著隊(duì)形，組成了四只隊(duì)伍，素質(zhì)拓展活動(dòng)就這樣開(kāi)始了。接下來(lái)的一天多的時(shí)間里，我們參與了一個(gè)個(gè)新奇獨(dú)特的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，大腳板、不倒森林，運(yùn)鼓擊球，團(tuán)隊(duì)運(yùn)球等等，在每一個(gè)拓展項(xiàng)目中與其他的隊(duì)伍競(jìng)爭(zhēng)，大家都很努力想去提高隊(duì)伍的成績(jī)，不想落于人后。團(tuán)結(jié)與競(jìng)爭(zhēng)構(gòu)成了素質(zhì)拓展活動(dòng)的主旋律。
    團(tuán)建活動(dòng)中讓我印象最深刻的拓展項(xiàng)目是“四米逃生墻”。拓展項(xiàng)目預(yù)設(shè)的情節(jié)中，我們是一艘被魚(yú)雷擊破船底的漁船上的船員，如果想要獲救，近80人必須在35分鐘內(nèi)，不借助任何輔助工具翻越一面高達(dá)四米的墻壁到達(dá)甲板。想想即使我們中最高的兩人加起來(lái)也沒(méi)有四米高，這樣的挑戰(zhàn)該如何完成?我們有十分鐘的時(shí)間討論救援策略，簡(jiǎn)單的指導(dǎo)后拓展教練宣布挑戰(zhàn)開(kāi)始。
    我們討論的主體思想是，首先，我們需要有一個(gè)身體素質(zhì)強(qiáng)的人最先翻越高墻，然后安排兩隊(duì)人馬組成人墻，托起他人的身體，幫助他們翻過(guò)高墻，然后翻過(guò)高墻的人再回頭來(lái)拉正在翻墻的人，最后需要有一人在沒(méi)有人墻幫助的情況下，翻過(guò)高墻。我們激烈討論了近三分鐘決定了第一個(gè)翻墻的人，但是沒(méi)有人有自信能夠順利完成最后的翻墻任務(wù)，只能在翻越過(guò)程中再行思考。我自認(rèn)為身體較為健壯，自愿承擔(dān)組成人墻的任務(wù)。經(jīng)過(guò)嘗試，第一位同仁艱難的翻越了墻壁，然后不停的有人踩著我的肩膀順利翻墻，我明白作為人墻隊(duì)伍所肩負(fù)的重要使命，我的神經(jīng)和身體一直處于緊張狀態(tài)，肩上不時(shí)有痛感傳來(lái)。
    緊張的時(shí)間過(guò)的很快，在伙伴們的幫助下，我也順利翻過(guò)高墻，大部隊(duì)已經(jīng)獲救，墻下人員已所剩無(wú)幾。這時(shí)我們需要一個(gè)愿意最后翻墻的人，一位經(jīng)常打籃球的同仁愿意冒此風(fēng)險(xiǎn)，接受這一任務(wù)。雖然我很累，但我還是忍不住為他鼓掌加油。當(dāng)他嘗試翻墻時(shí)，因?yàn)楦叨鹊牟罹啵€需要一位已經(jīng)翻墻成功的人倒掛起來(lái)，用腿部的力量拉他上墻。
    前幾次的嘗試都沒(méi)有成功，拉人的人臉都因?yàn)橛昧Χ行┳冃?，營(yíng)救進(jìn)入了最后的攻堅(jiān)時(shí)間。拓展教練焦急的在旁指導(dǎo)，其他成功獲救的船員們也在旁鼓勵(lì)，又經(jīng)過(guò)幾次努力，在好幾人的配合下，最后一人終于翻墻成功，完成了全員的救援。最后教練宣布成績(jī)，我們只用了25分鐘就完成了挑戰(zhàn)，大家都很興奮很意外?；叵胝麄€(gè)過(guò)程，我想我們要感恩那些選擇承擔(dān)人墻任務(wù)的人，要感恩那個(gè)愿意第一個(gè)翻墻，直面最大挑戰(zhàn)的人，感恩那個(gè)愿意將自己逃生的時(shí)間留到最后，在更艱難的條件下完成挑戰(zhàn)的人，他們是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)中做出關(guān)鍵貢獻(xiàn)的人，因?yàn)橛兴麄?，其他人面?duì)的問(wèn)題才變得更加容易解決。
    這次團(tuán)建活動(dòng)讓我對(duì)戶外拓展訓(xùn)練有了深入的了解，通過(guò)這次拓展訓(xùn)練我學(xué)習(xí)了很多也思考了很多，各種活動(dòng)和挑戰(zhàn)讓我體會(huì)到個(gè)人力量的渺小。我深刻的感覺(jué)到，團(tuán)隊(duì)是一個(gè)有著相同目標(biāo)的共同體，它利用每一個(gè)成員的知識(shí)和技能協(xié)同工作，解決問(wèn)題。一滴水融入大海河流，才能掀起美麗的浪花，一個(gè)人融入集體和團(tuán)隊(duì)，才能超越自己，更加茁壯成長(zhǎng)。此次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的累與笑、苦與甜將成為我歷久彌新的記憶。

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